今週も下記スケジュールにて開催したいと思います！！
せせらぎの中を気持ち良く、爽やかに駆け抜けませんか？！
ランの後には、パン食べ放題と楽しいお喋りが待っています（^^）

ご都合の良い方は是非ご参加ください。 宜しくです♪

ペース配分キロ6.5kmです！
(1)5時00分　　地下鉄中川駅→ 時計回りに緑道を走る。
(2)5時20分頃　神無公園(2.5km)。
(3)5時50分頃　仲町台駅付近のカフェ前(約7.5km)。
(4)6時10分頃　茅ヶ崎公園付近(約10km)。
(5)7時00分頃　中川駅(約13km)２周目。
(6)7時20分頃　神無公園(15.5km)。
(7)7時50分頃　仲町台駅付近のカフェ前(20.5km)。
(8)8時10分頃　茅ヶ崎公園付近(23km)通過。
(9)9時00分頃　中川駅(26km)通過。
(10)9時20分頃　神無公園(28.5km)
(11)9時50分頃　仲町台駅付近のカフェ前(33.5km)。
(12)〜10時30分　茅ヶ崎公園プール(希望者のみ)
※シャワーだけでもok。200円。
(13)10時35分頃　サンマルク都筑桜並木店 パン食い散らかす。

※勿論、腹ペコの方は(11)のあとサンマルク直行ok
※参加の皆様、各自お好きなところから合流・解散しますので
予定を書き込み下さい。ドタ参歓迎。