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開催終了【白浜ビーチヨガリトリート(静岡)7/11-12】

詳細

2015年05月09日 11:00 更新

【白浜ビーチヨガリトリート 7/11-12】
今年も、澄んだ青い海と白い砂浜が広がる白浜海岸、南国のようなVilla Shirahamaにて、ビーチヨガリトリートを開催します。

豊かな大自然に包まれながら、
ヨガやサーフィンや仲間達を通じて、
5感や心で多くを感じる心豊かなリトリート。

夏開き!夏の始まりを迎えにいらしてください。

水平線から昇る朝陽に包まれてサンライズビーチヨガ、
絶景の大自然に包まれてヨガをしたり、
自然の中でみんなで食を囲み、
サーフィンなどの海のアクティビティーや、
星空や海風を感じながら思い思いに時を過ごす。

大自然や共に生きる仲間達そして自分自身が、あなたの心の中にある本当に大切なことを教えてくれるでしょう。

ヨガやサーフィンを始めてみたい方や初心者の方も安心してご参加頂けます。
サーフスクールもありますので、一緒に海にも入りませんか。

海や自然は多くを教えてくれます。私たちは自然の一部。時には頭も心も休ませて、自然に帰りましょう。きっと海が多くの気付きを与え大切なことを教えてくれるでしょう。

初めての方もお一人でご参加の方も大歓迎です、安心してご参加下さい。
みなさんにとって心豊かな夏の始まりになりますように☆



☆白浜ビーチヨガリトリート☆
【日時】7月11(土)〜12(日)
【場所】静岡県下田市白浜 Villa Shirahama
    (最寄り駅:伊豆急下田駅)
【詳細】http://yuj-yoga.blogspot.jp/2015/04/711-12_29.html
【内容】
7月11日(土)
・(フリーアクティビティー)
 ・サーフィン(フリーサーフ又はサーフレッスン)
 ・カヤック,シュノーケル,ダイビング,
  マウンテンバイク,トレイルラン,温泉,観光
・オープニングサークル
・ヨガ
・フリータイム
 (ボルダリング,スラックライン,トランポリン,散歩)
・アウトドアディナーパーティー
 (白浜で無農薬で野菜を育てる方が
  野菜をふんだんに使った食事を作って下さいます)
・フリータイム (星空鑑賞、散歩など)
7月12日(日)
・サイレントウォーク(ビーチへ)
・サンライズビーチヨガ
・青空ブレックファースト
・クロージングサークル
・(フリーアクティビティー)
 ・サーフィン(フリーサーフ又はサーフレッスン)  
・カヤック,シュノーケル,ダイビング,
 マウンテンバイク,トレイルラン,温泉,観光

【予約】saoriyoga@gmail.com
 以下を明記の上お申し込み頂けますようお願い致します。
 �〔樵亜織�ナ
 �▲瓠璽襯▲疋譽�
 �E渡暖峭�
 �ぅ▲譽襯�ー等
 �ゥ茱�経験有無 (有りの方は、ヨガ歴及び流派)
 �Ε機璽侫好�ール申込の方
   (日程、レンタルボード有無、レンタルウエットスーツ有無、身長、体重)
 �Д譽鵐織襯機璽嫂醜�の方
  (日程、レンタルボード有無、レンタルウエットスーツ有無、身長、体重)


【持ち物】
ヨガマット、動きやすい服装、着替え、筆記用具
お泊まりセット(アメニティやタオル等の無い貸別荘ですので各自お持ち下さい)
虫除けなど
(各自フリーアクティビティーに必要なもの)
(お好きな食べ物飲み物。朝夕食付きですが、ガーデンで食べるのにお好きな物のお持ち寄りも大歓迎です)

【料金】29,800円
(宿泊費、ヨガプログラム、施設使用料、ディナーパーティー、ブランチ、
飲み物(フルーツジュース・サングリア・ビール・ハーブティ)含む)
(料金に含まないもの:交通費、オプショナルアクティビティー)


【オプショナルアクティビティー】(要予約)
◇サーフィン
 サーフスクール 白浜マリーナ
 ・サーフィンベーシックレッスン [7月11日(土)10:00-12:00 又は、12日(日)13:00-15:00]   ・サーフスクール2時間6,000円、レンタルボード&ウエットスーツ3,000円
 ・レンタルのみ(レッスン無し) ファンボード3,000円、ウエットスーツ2,000円
  *7/11にベーシックレッスンを受け、
    7/12はレンタルボード&ウエットのみでフリーサーフがお薦めです。
    7/11午前中参加がご都合悪い方は、7/12午後のレッスンから受講頂く事も可能です。
   (私も両日サーフィンします。)
  *シーズンなので、早めのお申し込みがお薦めです。
◇その他、カヤック、シュノーケル、ダイビング、マウンテンバイク、トレイルランなど
◇観光、温泉など
 

【プログラム詳細】
◇ヨガ: ヨガはオールレベル。初心者の方でも安心してご参加頂けます。
     大自然に包まれておこなうヨガは、多くの気付きがあるでしょう。

◇遊べる宿Villa Shirahama:施設内にも沢山のお楽しみがあります。
・ボルダリング:海の見えるホールにある本格的なボルダリングの壁。30通りのルートがあります。
・スラックライン:木と木の間に張ったラインを渡る遊び。バランス感覚でお楽しみ頂けます。
・トランポリン:森の中にある大きなトランポリン。
・読書:海の見えるホールには図書館スペースがあります。ハンモックでゆっくり読書タイムを。

◇サーフィンなどのアクティビティー:
 お時間がある方は、サーフィン、カヤック、シュノーケル、ダイビング、マウンテンバイク、トレイルランなどのアクティビティを通じて、美しい自然の中で生きていること生かされていることを身体で5感で心で、思いっきり感じてみてください。日本有数の美しいビーチや山を持つ白浜はアウトドアアクティビティーの宝庫です。
 サーフィンをする方は、1日目の午前中と2日目の午後、透き通る程美しい青い海、白浜海岸でサーフィンしませんか。今年からサーフィンを始めてみたい方は、白浜Marinaさんのサーフスクールで、サーファーデビューしませんか。(1日目の10:00〜サーフレッスンを受けて、2日目の午後はみんなでフリーサーフがお薦めです。1日目はのんびりヨガから参加したい方は、2日目の午後のサーフスクールを受講下さい。)
 サーフィンはヨガと同じです。海は多くの事を教え気付かせてくれます。自然の一部である私達が海や自然に帰ると、私たち自身も本来の自分に帰ります。海の浄化のエネルギーは、まるで長い間瞑想をしていた時の様に、付けていた考えを削ぎ落とし、心の中にある大切なことに気付かせてくれます。何よりもとっても気持ち良くて最高です。
 他にも、シュノーケリングやカイヤック、温泉や観光も充実しているので、それぞれにお好きなお時間をお過ごし下さい。 のんびりされたい方は、ハワイの様なエネルギーに包まれたVilla Shirahamaでお過ごし下さい。

◇お食事:
 地元で無農薬で野菜を育てている方が、自分で育てたお野菜をふんだんに使ったお食事を作って下さいます。
 身土不二、人[身]とその人が生きる郷土[土]は密接な関係にあり、別別に存在するものではない[不二]という意を持ち、その土地で採れたその季節の物を頂く事です。私達は自然の一部なので、季節や環境に大きく影響を受け密接な関係にあります。その土地で採れたその季節の物を食すと、生きている場の気候や風土に適応し、自然と季節の変化にも同調していくことができます。
 地産地消、その地で採れたものをその地で消費することも、安心できる地元の方からのお野菜を頂く事で消費者の安心や安全性の向上、流通や環境へのエコロジー、そして地元の活性化の支援やコミュニティーの深まりにも繋がります。何より栄養価が高いし美味しいですよね。

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  • 2015年07月11日 (土)
  • 静岡県 下田市白浜 Villa Shirahama
  • 2015年07月11日 (土) 締切
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参加者
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