日差しが心地よい季節となりました！！

ビーチヨガを行います！

大磯市と同日開催です。大磯市詳細はこちら → http://www.oisoichi.info/

飲食、マッサージや占い・雑貨・服飾などなど１００店舗以上が出店されています。

ヨガの前後にお店巡りしてみませんか？

初めての方やおひとりさま、身体がかたい方も大歓迎です。

波の音をBGMに潮風、磯の香などなど・・・自然を全身で感じて

気持ちよく動いてみませんか？

心地よい春の新緑の生命力を感じながら・・・

呼吸法やストレッチなどを含んだやさしいヨーガです。

日時：４月２１日（日） 11：00〜12：15 *15分前より受付

場所：大磯北浜ビーチ　（雨天中止）

＜中止の場合は、ブログにて前日18時迄にお知らせいたします＞

【場所】

ちょうどドミンゴサーフボードさんの正面のビーチ入り口付近で西湘バイパスの下の日陰です（天候によっては、日向になる場合もあります）


*JR東海道線大磯駅より徒歩８分

*大磯港駐車場（1時間300円〜1日上限1000円まで)より徒歩５分

近隣駐車場・道路が大変混雑してます。可能であれば、電車でのお越しをお勧めします。

【参加費】

５００円 （一部を東日本大震災復興支援として寄付いたします。）

【持ち物】

■レジャーシート（またはバスタオル・ヨガマットなど寝転べる大きさの敷物）、水分補給用の飲み物、汗ふきタオル、日焼け対策（帽子/長袖/サングラス/日焼け止めなど）防寒対策（長袖・ブランケットなど）

*日差しが気持ちの良い季節なので、当日のお天気によっては、日向で行います。

動きやすい服装でお越しください（更衣室はありません。近くに公衆トイレはあります）

笑顔もお忘れなく。

*できれば食後２時間くらい空けてご参加ください。

*保険は付帯しておりません。自己責任の上、ご参加ください。

*予約不要です。



ご不明点などありましたら、こちら↓

e-mail:hidamari-yoga@ezweb.ne.jp　tel:080-5887-8645
日だまりYoga /mikaまで お気軽にお問い合わせください。

ブログはこちら↓
http://uruithaha.air-nifty.com/yusk_mk/2013/04/post-1adf.html