初夏の湘南ビーチヨガ

大空の下、果てなく広がる海や太陽・大地を感じながらするヨガは格別です！

【日時】6月2日[土]　(雨天時延期6/3)
　　　　10:00 - 11:45 ヨガ 　　　　　
　　　　12:00 - 　　 ビーチピクニック(自由参加）
【場所】神奈川県・鵠沼海岸ビーチ
　　　　海を一望する [海風テラス芝生広場]
【料金】2500円 (東日本大震災被災者の方: 無料)
【予約】saoriyoga@gmail.com (名前/カナ/人数/連絡先/ピクニック参加有無）
【持ち物】動きやすい服装、ヨガマット(またはラグ/タオル)
　　　　　飲みもの・食べもの (ピクニック参加者)
【詳細】http://yuj-yoga.blogspot.jp/2012/05/62.html


自然に包まれた中でヨガをすると、いつもとは違う感覚をたくさん得ることができます。
海風を感じ、空を感じ、太陽を浴び、大地を踏みしめ、身体のすみずみにまでそのエネルギーがいき渡る。大自然のスケールの大きさやその心地よさに、身体も心も解放され、大自然と同じ様に私たちも一瞬一瞬を活き活きと生きている事を改めて実感します。

自然は多くのことを教えてくれます。
自分とゆっくり触れ合う時間、仲間と共にヨガをしたりシェアする時間は多くの気付きを与えてくれます。

伸び伸びヨガをした後はビーチピクニック♪ 自由参加で、お好きなもの飲み物をご持参下さい。
ヨガが初めての方もお一人でも大歓迎です。

ビーチでたくさんの笑顔に会えますように。
海でお待ちしています。
さおり