ヨガで心と体の一体感を！サーフィンで心と体と自然の一体感を味わいましょう

SURFYOGA　SISTERSCAMPvol.3　

3連休７月１６．１７．１８日決定！
ヨガ講師マキノカオリ、JPSA公認プロサーファー岡部亜紀姉妹のコラボレーション企画サーフヨガキャンプVol.3

千葉県一宮海岸で3日間ヨガとサーフィンを満喫しませんか？

ヨガが初めての方でも、サーフィンが初めての方でもオールレベル対応です。とくにサーフィンはレベルに合わせて、クラス分けしますのでご安心ください。
ボードに触ったことのない人からアマチュア選手権レベルまで岡部亜紀以外にも素晴らしいコーチ陣をお呼びしています。

昨年同様、今回も海の日の連休を利用したゆったりじっくりの3日間です。懸念される一宮海岸の放射性物質の検査結果です。 コチラをご確認ください。

講師
ヨガ マキノカオリ
サーフィン 岡部亜紀 久我孝男 他

内容
サーフィンクラス　3回(各日1クラス）
ヨガクラス　５回

定員　２０名

宿泊
宿泊は全室オーシャンビューのグランビュー一宮
※ヨガはグランビューから車で5分の会場で行います。

料金

過去参加者は2泊の方2000円OFF！1泊の方1000円OFF！

２泊３日コース
16-18日　37,500円一番格安です（実質サーフィン代のみ）
（ヨガクラス5クラス　サーフィン3クラス　宿泊代　16日昼夜17日朝昼夜18日朝全６食事付き　サーフィン保険代含）　

１泊２日コース
16-17日　29,500円
（ヨガクラス3クラス　サーフィン2クラス　宿泊代１７日昼夜１８日朝昼全４食付き　サーフィン保険代含）

17-18日　28,500円
（ヨガクラス3クラス　サーフィン2クラス　宿泊代　１８日昼夜１９日朝全３食事付　サーフィン保険代含）
（※料理はベジタリアンにも対応しています。お酒を飲む方は別途お支払いください）
宿泊は4人部屋の価格です。少人数での宿泊希望の場合、別途料金をいただきます。お問い合わせください。

当日エントリーもできます
サーフィン　１クラス　5,000円
プロ指導による少人数クラス分けみっちりコースです

ヨガ　　　　　1クラス　3,000円
初心者の方でも安心して参加できます

食事希望の方　　朝昼１５００円　夜２０００円

サーフィン 道具一式レンタル 1000円（1日）

お子様宿泊一泊２５００円でできます。その他宿泊、食事等、お問い合わせください。
サーフィン中はマキノカオリが子供遊んでいますので、ぜひご家族でご参加くださいね。

申し込み問い合わせkaoriyogasurf@gmail.com
メール返信　料金をお振り込み後予約完了です。

交通
※料金の中には現地までの交通費は含みません。
電車　上総一ノ宮駅
　駅まで車でお迎えに行きます。また移動も車をご用意いたしますのでご安心を！
車【京葉道路or湾岸道路】千葉東IC→【千葉東金道路】東金IC→東金九十九里有料道路一宮出口

　 スケジュール(予定）
１６日
９：００集合（自己紹介、着替え）
１０：３０−１２：３０サーフィン
１３：３０−１４：３０　昼食
１５：００チェックイン
１６：００−１７：３０　ヨガクラス（サーフィン後のリラックスヨガ）
１８：３０−　夕飯　レストランにてパーティ

１７日
７：００−８：００　　早朝ヨガ　（アシュタンガヨガ）
９：３０−１１：３０　サーフィン
１２：３０−１３：３０　昼食
自由時間
１６：３０−１８：００　ヨガクラス（呼吸法　座学　寝ヨガ）
１９：００−　夕飯　バーベキュー大会！（野菜たっぷりベジの方も安心♪）

１８日
７：００−８：３０早朝ヨガアシュタンガヨガ
朝食
１０：００−１２：００　サーフィン
１３：００−１４：００　３日間のカラダの疲れを癒すヨガクラス
１４：００−涙、涙のお疲れ様会


岡部亜紀
JPSA公認プロサーファー
現在は国内のコンテストを中心に活動している。
http://www.blogcaster.jp/aki_okabe/

マキノカオリ
KPJAYI　Ashtangayoga Authorized teacher.
Sharath Jois氏、ケンハラクシマ氏、Krantiのもとヨガを学びながら、IYCを中心にヨガ指導を行う。
2008年より４度にわたりインドマイソールアシュタンガヨガの父Sri.K Pthabi JoisにＫＰＪＡＹＩにて修練を続ける。
ブログhttp://www.blogcaster.jp/kaori_makino/