新月と満月に月のエネルギーを取り入れながらヨガをおこない、

夢を実現させやすいポジティブな心と身体を創るお手伝いを行います

単なるヨガだけではなく、参加者の方に合わせたエネルギー調整を

行っていきますので 初心者から上級者まで楽しめるプログラムですので

どうぞご参加くださいね


１レッスン目・・・１０００円　　スーリヤナマスカーラ

　　　太陽礼拝をご自分のペースで行うパワー系のヨガで
　　　身体をしっかり動かします。
　　　必要なポーズのサポートを行い、チャレンジポーズも　
　　　どんどん組み込みます。
　　　
２レッスン目・・・１５００円　　ドリームヨガ
　　
　　　ポーズ以外に、呼吸法・瞑想などを行い、内面の癒しや
　　　デトックスを行う　セルフヒーリング効果の高いヨガです。
　　　また「オラクルカード」を使ってのリーディングなどで、
　　　必要なメッセージをお伝えしたり
　　　身体や心の不調のあるかたへのヒーリングも行っています。



　　　１１月６日（土）新月
　　　１レッスン目　18：15〜19：00 　スーリヤナマスカーラ
　　　２レッスン目　19：15〜20：45　　ドリームヨガ

　　　１１月２１日（日）満月前日　
　　　１レッスン目　9：15〜10：00　　スーリヤナマスカーラ
　　　２レッスン目　10：15〜11：45 　　ドリームヨガ

　　　１２月５日新月前日
　　　１レッスン目　17：30〜18：15　　スーリヤナマスカーラ
　　　２レッスン目　18：15〜19：30　　ドリームヨガ

　　　　２レッスン続けてご参加のかたは２，３００円になります。　　　　　　

　　会　場・・・稲城ｉプラザ（若葉台駅）

　　備　考・・・飲みもの・タオル・ヨガマットをお持ちください。

　　　　※レンタルマットございます（３００円：事前にご予約ください）

　　　　　当日は、出来れるだけ食事を軽めにしてくださいね。



講師・・・ＭＩＳＡＴＯ
　　　京都・奈良・大阪でヨガインストラクターとして活動後、
　　　現在はヒーラーとして、東京稲城市と京都上京区のサロンにて活動中。


お問合わせ・お申込み　０９０−８５９１−１９７３

もしくはメッセージにて宜しくお願いいたします

お待ちしております