管理人様、貴重なスペース、お借りいたします。


江の島の真ん前のスペースにて、 ヨガクラス開催しまぁ〜す

今回キャンセルが出ましたので、2名ほど、予約OKになりましたので、
募集させてくださ〜い。


■日時■

'10年4月23日（金）10：30〜12：30
内容「open tha heart〜hug-yoga〜」

※次回は、5/28（金）の予定です♪

■場所■
「Fort de Lash」（フォートデラッシュ）
片瀬海岸1-13-18-3F　TEL:0466-22-0611
（小田急線「片瀬江ノ島駅」徒歩3分、江ノ電「江ノ島駅」徒歩5分）
http://www.matsuge.ne.jp/information/index.html

■参加対象■

ヨガを楽しんでいる方でしたら、どなたでも♪

■料金■
　　2000円（「samana」会員1500円 ）

※当日入会OK!入会金500円。
今後の開催予定など、メールにてお知らせいたします。

■人数■
　　少人数制（最低実行人数4人）

■申し込み■

メールにて、ご予約承ります。

メール：yuco_yuco-yoga@mail.goo.ne.jp

件名「ヨガクラスの予約」
内容：参加の日程（例：1月12日参加希望etc…）
お名前・連絡先（お電話番号）・メールアドレス

上記の内容でご送付ください。

■その他■

お子様連れOK!
周りのお客様へのご配慮と共に、お母様の目の届く中で、遊ばせてあげてください。
こちらのスペースは、仕切りがあるので、お子様を自由に遊ばせてもかまいませんが、ネイルサロンへの出入りをしないようにご注意ください。
。

「open tha heart〜hug-yoga〜」
ハタヨガflowをベースにした、胸を開いていくシークエンス中心に行います。
呼吸で心と身体をつなぎ、そして、心にスペースを作るように深めていきます。
アーサナで胸を開き、身体だけではなく、マインド、心もオープンにしていきます。
そして、　広がった胸に出来たスペースで大切な人を思い、その人にも心地よさをつなげる、まるでHugしているようなヨガ。
自分も、大切な人も、周りの人もHugしちゃいませんか？


呼吸と共に、身体と心をつなげて、マインドを開放して。
本来の自分に気付くお時間です。
皆様の心地よい時間をご提供させていただきます。

是非、ご参加くださいね〜 ☆

今までのクラスの様子は、下のURLでチェキラ☆
http://blog.goo.ne.jp/yuco_yuco-yoga/e/53d9fa187f62ba6d96a70f404c0830b5
http://blog.goo.ne.jp/yuco_yuco-yoga/e/60510566ca3a80afe9331d80a2b72f5a
http://blog.goo.ne.jp/yuco_yuco-yoga/e/a13d3081777cc7c41ba4ce2883f19790