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開催終了1/13 水曜練習会

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2010年01月12日 22:01 更新

なんと、明日は水曜日であった〜〜!!
感覚狂いますね、祭日があると…。

ご連絡が遅くなりすみませぬ。

明日は外回りなので時間が読めません。お客さま次第になってしまいます。
一応走れる準備はしていきます。

皇居を2周くらいできたらいいな、と思いますが、ジョグです。流しくらいやろうかな。

しかもそのあと新年会です。

そんなわけで集まっていただいても…って感じですが、何事もなければ6:00過ぎから皇居を2周くらいしています。見かけたら声かけてね。。。くらいでしょうか。

明日は新年会の都合上、アートスポーツ日比谷から行きます。

誰か走る方がいましたら、書き込みしてくださ〜い。
調整します。

コメント(6)

  • [1] mixiユーザー

    2010年01月12日 22:16

    明日はひまわり直行します。
    アキレス腱痛くないのですが、朝よく見たらコブみたいなのが、アキレスの付け根にできてる.....まだ小さいけど。


    やばいかも!
  • [2] mixiユーザー

    2010年01月12日 22:36

    谷川真理の疲れが残っていて、しかも、明日以外は 夜8時まで残業なので、休みます。すみません。
  • [4] mixiユーザー

    2010年01月14日 10:37

    皆様〜、それぞれ了解!!

    おかげさまで?走りましたよ皇居。
    新年会があったので、1周くらいゆるゆるジョグでお腹空かせて〜、って思っていったのに何故か3周してしまいました。

    30kmやったあとだし、疲労抜き、と思ってたのにキロ5分で2周したあとは4分半で走っちゃいました。しかも団体に行く手を阻まれたので、あのまま走ってたら22分切るところだった・・・。

    さすがに足がどよ〜〜んと重いし、マメが痛いのですが、でも「出そうと思えばスピード出るな」という感じでしたのでオッケーってことにしておきます。

    アート日比谷は寒すぎて?いつもに比べると空いていました。

    すぐそばの飲み屋さんでビール飲んだらクラクラしました(笑)

    来週、1/20は軽めのビルドにしたいと思います。

    場所などまたイベント立てますのでよろしくお願いします。
  • [5] mixiユーザー

    2010年01月15日 08:13

    かあちゃんさんへ・・・ハート達(複数ハート)
    あれ以来、体調を崩していますよ(笑)
    スピード練習は、身体がついていかないか??
    ゆっくり調整してから練習会に参加します〜〜
  • [6] mixiユーザー

    2010年01月15日 09:01

    >Runner さま

    あららら。。。
    私もあのあと怒涛の大掃除→おせち→元旦の来客で、燃え尽きて1/2は頭ガンガン、喉ヒリヒリでした。めったに飲まない風邪薬の見ましたよ〜。
    スタートから箱根見てたはずなのに気がついたら山登りで(笑)ガッツリ昼寝(朝寝?)してから30km走したんですよ〜(←ここが既に狂っていますね・・・)

    きっとRunnerさんはあのあとすぐにスキーに行ったから疲れが倍増しちゃったんですね〜、冷えるし。

    もう調整期間ですので強い練習はしませんが、またぼちぼち参加してください。
    ここか日記に予定を書いておきますので〜。よろしく。

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