開催終了9/9 古市場練習会
詳細
2009年09月08日 12:05 更新
遅くなりました。
明日、水曜日は古市場トラックぐるぐる12周半、5000mTTです。
一生懸命走りましょう〜。
暗くなるのが早いですね、走り始めがすでに薄暗いですが、20分そこそこですからささっと走りましょう。
応援、ジョグ参加歓迎です。
私はここのところちょっとお疲れ気味ですが、精一杯走りますよ〜。目標は20分台かな、20分半位で走れれば･･･いいなあ。
明日、水曜日は古市場トラックぐるぐる12周半、5000mTTです。
一生懸命走りましょう〜。
暗くなるのが早いですね、走り始めがすでに薄暗いですが、20分そこそこですからささっと走りましょう。
応援、ジョグ参加歓迎です。
私はここのところちょっとお疲れ気味ですが、精一杯走りますよ〜。目標は20分台かな、20分半位で走れれば･･･いいなあ。
コメント(14)
2009年09月09日 21:14
おかげさまで無事終了です。
夕方それぞれに返信したはずなのに…消えている
まあいいや。。。すみません。皆さん、了解〜〜(笑)
古市場に集まったのはダイスケさん、駒沢のＪＵＮさん、かあちゃん。
ＪＵＮさんはジョグなのでダイスケさんとよーいどん。
92-96-96-98-99-100-101-102-102-103-103-102-51
うむ〜〜〜。落ちまくりです。きつかったぁ〜〜〜〜
20分47秒でした。19分40秒で走れたのは誰だったんでしょうね〜〜。
5周目くらいでやめたくなりました。「足、攣らないかなあ〜」と考える始末
でもジョグのＪＵＮさんが声をかけてくれます。ダイスケさんは…暗闇にまぎれて見えないけど。
なんとか最後まで走ることができて良かったです。
本日も、お世話になりました〜。
来週は15kmビルドアップです。…皇居、かな？
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