5月14日（木）午後6時20分に、多摩川ガス橋・川崎側・古市場陸上競技場に集合。
インターバルなどの練習会を行います。


*5/12(火)追記

メニューご案内します


5/14(木)はレペティションです。
1000m+400mで、間は20分程度開けます。

5/21(木)も同じくレペティション。
1000m+400mで、間は20分。

5/28(木)はレース2日前ですので
2000mを1本です。

場所と時間は5/14,21が古市場18:20。

5/28は次男の個人面談があり午後半休をとっています。
できれば等々力のちゃんとしたトラックを走ってみようかな、と思っています。
早い時間になると思いますので（15:00頃？とか）お仕事お休みの方しか来られませんが･･･。

こんな感じの3週間にしようと思っています。ご一緒できる方、是非！！