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開催終了4/9皇居木曜日練習会

ジュピターランニング練習会

ジュピターランニング練習会

詳細

2009年04月03日 13:53 更新

午後6時に 稲荷湯又は、午後6時30分に皇居『桜田門』に集合。
皇居外周5kmを走ります。
今回の練習内容
ペース走 2周
ペースは参加者の様子をみて、当日 決めます。
一周5kmを 25分から21分の間だと思います。
雨天は中止にします。

コメント(3)

  • [1] mixiユーザー

    2009年04月03日 16:55

    足の調子がよければ21分40秒×2周。
    ダメならジョグで参加します。よろしく〜。

  • [2] mixiユーザー

    2009年04月09日 23:54

    今回は 一周目 21分40秒目標が、実際はかなり 速かったですね。
    21分07秒でした。

    二周目は 何故か 右足の痛みがなく 19分31秒で 単独で走りました。

    イッシーさん、ダイスケさんと一緒に、3人で飲んで 楽しかったです。
    今後共 よろしくお願いします。

  • [3] mixiユーザー

    2009年04月10日 05:55

    1周で挫折…。21分11秒。
    最近こんなんばっかりです。

    しばらく燃え尽きてます。。。
mixiユーザー
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  • 2009年04月09日 (木) 午後6時 稲荷湯集合
  • 東京都 皇居外周
  • 2009年04月09日 (木) 締切
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参加者
2人

主催者

mixiユーザー

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