開催終了【東京のインドヨガ講座予定 6/29,30と7/6,7】
詳細
2013年06月22日 00:29 更新
東京のインドヨガ講座予定 6/29,30と7/6,7 いつもありがとうございます〜☆
次回のインドヨガのご案内です。
下記の講座に誰でも初心者でも参加できます。
性別、年齢を問わず誰でも参加できます。
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【日付】 2013年06月29日(土)
【時間】 18：00〜19：45
【日常の生活で簡単に出来るインドヨガ】
インドヨガの基礎、健康改善できる生活、哲学、呼吸法、体操などを教えます。体操だけ教えません。体操だけでインドヨガの目標が達成できません。
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【日付】 2013年06月30日(日)
【時間】 18：00〜19：45
【眼のインドヨガ】
眼についてインドヨガの哲学、食べ物、 呼吸法、体操、ケアなどについて教えます。眼の疲れを取る方法も教えます。眼のヨガで全身もリラックスします。
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【日付】 2013年07月06日(土)
【時間】 18：00〜19：45
【インドヨガの瞑想】
ヨガの瞑想で、日常から離れて、癒しの世界へと出かけてみませんか。
自分の内側を見つめることで新しい発見と成長があるかもしれません。
インドヨガ瞑想の基礎、哲学、何の為に瞑想するかなどについて教えます。心身がすっきりします。
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【日付】 2013年07月07日(日)
【時間】 18：00〜19：45
【キレイになるインドヨガ】
基礎、呼吸法、体操、生活、家庭療法などについて総合的に教えます。
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【場所】
京橋プラザ区民館 5号室和室
・都営浅草線 宝町駅A1出口 徒歩3分
・有楽町線 新富町駅2番出口 徒歩3分
・銀座線 京橋駅 徒歩5分
【待ち合わせ】
・17：45 都営浅草線宝町駅A1出口
※アクセス詳細
http://
・中央区銀座1丁目25番3号 TEL03-3561-5163
【参加費】各講座 ￥1500 (二人で参加したら1250\)
【持ち物】 動きやすい服装、お水、メモ、など。
参加希望の方はcdhavas@yahoo.co.jpにメールで申し込みをお願いします。 メールの件名に何の会に参加希望かを入れて本文に�，�名前 �▲瓠璽襯▲疋譽広２親�参加希望を記入して申し込んでください。 当日、飛び込みで参加してもOKです、必ず携帯へ連絡してください。
※畳と座布団はありますのでヨガマットは不要です。
気になる方はバスタオル等お持ちください。
遅れる方は直接会場へお越しください。
レッスンの後ランチ交流会を予定しています！場所は未定です。
宜しくお願い致します。
チャンヅ
cdhavas@yahoo.co.jp
090-8006-3888
困ったときには
