開催終了小牧市桃花台公園でヨガイベント(5/3,4)
詳細
2009年05月02日 13:15 更新
皆さん
突然のお知らせですが、下記の日程で伝統的なインドアシュタンガヨガを行います。興味がある方は誰でも参加してください。
日付 ：2009/5/3
2009/5/4にまた希望があれば教えます。
夏の間愛知県の色々な公園に教えたいと思う。興味がある方は連絡 をお願いします
時間 ：朝6:00am
待ち合わせ：桃花台のピエスタ
持ち物 ：タオルかマット、メモと書くものだけ
内容：
1)簡単にインドヨガとは？。
2)呼吸法（PRANAYAMA）
3)体操(ASANA)
4)ヨガ治療方法
5)自分の体タイプに合わせるヨガ（問題などあれば）
日本語でヨガの資料も差し上げます。
連絡先：
===========================
チャンドラ
ashtang_yogi@softbank.ne.jp
090-8006-3888(softBank)
===========================
突然のお知らせですが、下記の日程で伝統的なインドアシュタンガヨガを行います。興味がある方は誰でも参加してください。
日付 ：2009/5/3
2009/5/4にまた希望があれば教えます。
夏の間愛知県の色々な公園に教えたいと思う。興味がある方は連絡 をお願いします
時間 ：朝6:00am
待ち合わせ：桃花台のピエスタ
持ち物 ：タオルかマット、メモと書くものだけ
内容：
1)簡単にインドヨガとは？。
2)呼吸法（PRANAYAMA）
3)体操(ASANA)
4)ヨガ治療方法
5)自分の体タイプに合わせるヨガ（問題などあれば）
日本語でヨガの資料も差し上げます。
連絡先：
===========================
チャンドラ
ashtang_yogi@softbank.ne.jp
090-8006-3888(softBank)
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コメント(7)
2009年05月03日 10:27
チャンヅさん、Coconutmilkさん、参加者の皆さんへ
今日は大変お世話になりました。
ありがとうございました。
皆さんにお会いでき、直接先生に教えてもらって感激しました。
仰向けになったとき、青空がきれいで、朝の風もすがすがしく気持ちよかったです。
今日教えてもらった呼吸法をこれから毎朝、時間をかけて実行していきます。
お肉の量も減らし、野菜を多めにを心がけます。
これからもイベントや勉強会に参加させて下さい。
インドの果物（アムラでしたか？）私もお願いします。
高蔵寺まで取りにうかがいますので。
また、みなさんにお会いできるのを楽しみにしています。
ありがとう！
2009年05月03日 12:58
かおりんさん
ご参加有難う。本当に仲間が出来たらいいと思う。
また皆様を家に誘います。またヨガの深さを伝えますね。
>今日教えてもらった呼吸法をこれから毎朝、時間をかけて実行していきます。
毎日すると色々な方それぞれの効果を感じます。
>お肉の量も減らし、野菜を多めにを心がけます。
お肉は悪いと言わないでど。野菜の入れたら心が落ち着くと思う。
>これからもイベントや勉強会に参加させて下さい。
今年いつか（七月）にヨガ・アユルベダのイベント愛知県の真ん中に実施する予定です。是非ご参加を待ちます。
>インドの果物（アムラでしたか？）私もお願いします。
医学的見地から見たアムラの有用性は下記のページで入ってます。アムラの中でAnti-Ageing特徴が入ってます。
http://samasati.net/herbtopic/amla/1.shtml
アムラを使っている日本人も下記のページに入ってます。私は内容は分からなかったけど
http://amulamg.jp/essence/campaign/g002/
下記の日本のショップで凄く高いと思う。
http://www.dinos.co.jp/k/1026/1a2/?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_term=%E3%82%A2%E3%83%A0%E3%83%A9&utm_campaign=AL2004
日本にインドのヨガ、アユルベダ、健康的な方法、食べ物を広めたら嬉しいなことだと思います。定期的にインドからもらいます。大勢の生徒達にも要望されてます。
>高蔵寺まで取りにうかがいますので。
>また、みなさんにお会いできるのを楽しみにしています。
>ありがとう！
有難う。アムラの件も早く対応致します。私も今日は会った皆様とまたお会いしたいと思う。
また
2009年05月03日 13:07
kattさん
>ヨガは毎日の生活だなあと感じました。
>外でのヨガは初めてでよかったです。
今日はお会いした皆様は心からヨガを学びたい気持ちで来ましたのでうれしいです。
>自分では大地とつながる感覚も少し感じました。
凄くいい表現ですね。ヨガをどんどんやると心の優しさと同情が上がります、強い嫌悪、欲望がなくなります。自信が上がりますし 全身でどんどん色々ないい変更を感じると思う。心と精神が空のようになります、だからkattさんの口からこの素敵な表現が出たと思う。ありがとう。一日でヨガの効果が出来たかなと思う。
>わからなかったウジャイ呼吸（スタジオヨガとはやはり少し違ってました）も感>覚わかりましたが、普段のスタジオヨガでは、一人だけめだってしまうので、一>人でやる時しかむずかしいかもしれません。
呼吸法は正しいやり方でやれば効果は100%出ます。
>チャンヅさんにお誘いいただいてので、ぜひ友人連れて伺いたいと思います。
>どうもありがとうございました。
是非、誘ってください。岐阜でも人々を集まったら教えに行きます。
チャンヅ
2009年05月03日 15:30
チャンヅさん
今日は早朝からありがとうございました
初めてお目にかかりましたが、お会いできて良かったです
朝の穏やかな環境で自然の中でヨガをすることが出来てとても気持ちよかったです
一つ一つ丁寧に教えてくださってありがとうございます。とても分かりやすかったです
朝６時からヨガをしたのは初めてでしたが、すがすがしくて気持ちいいですね
今日教えていただいたことを続けていけるように明日からも早起きがんばります
一人の時も今日のことや頂いた資料でヨガを続けたいと思います
食事や生活習慣も出来る範囲でヨガライフにしていこうと思います
今日ヨガをしながらいろいろとお話を聞かせていただいて、さらにヨガを学びたい気持ちが増えました。
呼吸や体操はもちろんですが、機会がありましたら食事のことについてもまた詳しくお話聞かせていただけたら嬉しいです
それから、今日は出来ませんでしたが…逆立ちをして足をくむ体操私もいつか出来るようになりたいです
coconutmilk
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