練習のご案内です

日時：10月10日（土）18:00〜20:00　※少雨決行
場所：フットボール＆テニスＮＡＳ二俣川
アクセス：相鉄線二俣川駅から徒歩５分
http://www.nas-club.co.jp/84/

お気軽にご参加ください

お友達と一緒のご参加も大歓迎
お友達を連れてこられる場合は何人で参加か書いてください
ただしほぼ未経験の方でお願いします。

・屋外施設ですが少雨決行です
・なるべく遅刻しないようにお願いします
・参加費は10,500円×2hを人数均等割りです
・フットサルのボールがある方は持ってきてください

【メニュー】（人数に応じて内容変更あり）
まず準備運動をして
基礎技術の練習をおこない
試合形式で実戦練習
最後にクールダウンをして終わりです

【駐車場】
２時間サービス券を４枚もらえます。
車で来る方は参加表明の際に「車で行きます」と書いてください

【注意事項】
・参加者が７人以下になりそうな場合は中止です（一週間前の時点で判断します）
・当日来られなくなった場合は必ず連絡をしてください
・当日の負傷について管理人は責任を負いません
・すね当ては必須ではありませんが事故防止に役立ちます
・危険防止のためスパイク禁止です
・施設の約束事も守りましょう♪