第１回目の練習をおこないます

日時：6月7日（日）19:00〜21:00　※雨天決行
場所：フットボール＆テニスＮＡＳ二俣川
アクセス：相鉄線二俣川駅から徒歩５分
http://www.nas-club.co.jp/84/

お気軽にご参加ください

お友達と一緒のご参加も大歓迎
お友達を連れてこられる場合は何人で参加か書いてください
ただしほぼ未経験の方でお願いします。

・屋外施設ですが雨天決行です
・かんたんな自己紹介をしたいので、なるべく遅刻しないようにお願いします
・参加費は10,500円×2hを人数均等割りです
・球はたくさんあった方がいいのでフットサルのボールがある方は持ってきてください。

【メニュー】（人数に応じて内容変更あり）
準備運動　５分
基礎練習　１０分〜１５分
簡単なコンビネーション練習　１５分
試合形式　休憩をはさみながら７０分
クールダウン　５分

【駐車場】
２時間無料券を４枚もらえます。
車で来る方は参加表明の際に「車で行きます」と書いてください

【注意事項】
・参加者が７人以下になりそうな場合は中止です（一週間前の時点で判断します）
・当日来られなくなった場合は必ず連絡をしてください
・「ほぼ未経験者」以外の友達の参加はご遠慮願います
（雰囲気づくりにご協力ください）
・当日の負傷について管理人は責任を負いません
・すね当ては必須ではありませんが事故防止に役立ちます
・危険防止のためスパイク禁止です
・施設の約束事も守りましょう♪

※メッセージでは6月6日とご案内しましたが、7日に変更しました。ご了承ください