1月11日(祝)の中崎町サロン文化大学は
豊村恵子さんによる
「自然にできるマクロビオティックサロン」を開催します。

「自分の身体の不調を知って、その不調に効く料理を紹介します。
冷え性であったり、頭痛もちだったり、
みんなそれぞれありますよね〜
もしかすると食べ物で治せるかもしれません（個人差はあります）。

マクロビ基本の料理法で紹介しますね。

今回は「ミートソーススパゲティ」がテーマです。
マクロビオティックでミートソースってどういうこと？
って話ですが、お肉は使いません。
おいしく料理するコツを伝授します。

みんなでマクロについて語りましょう。

日程：1/11(祝) 11:30〜13:00
参加費：2000円(1000円の料理費込みです)
申込方法：こちらをご覧ください
参加条件：どなたでも。8名募集します。
お友だちを誘ってもらって結構です。
(その方にも申し込みメールを個別に送ってもらってください)

詳細はこちら。
http://nakazakicho-u.blogspot.com/2009/12/100111.html