さぁさぁ、2011年も九雪わっしょぃ運動部は動き出しました

今年の1発目のｲﾍﾞﾝﾄはこれだ


第17回宗像ﾕﾘｯｸｽ24時間EKIDEN

24時間という長丁場
九雪わっしょぃﾌｧﾐﾘｰで力を合わせたら、
「どれくらい走れるものなのか？」
一緒に挑戦してみませんか
今までにない感動を味わうことが出来るはずです
ｷｬﾝﾌﾟをしながら楽しめます
さぁさぁ、気楽に参加しましょ

以下大会詳細(予定です)
日時◆4/23(土)13:00〜24(日)13:00ﾏﾃﾞ
(※ｽﾀｰﾄ時間に間に合わなくても、来れる時間から参加ＯＫ)
参加資格◆ﾁｰﾑに協力出来て、一緒に盛り上がれる人・犬(笑)
参加費◆目標6,000円以下(参加費・登録費・飲食３食分代等含むがまだまだ不明です)
募集人数◆50名程度
参加賞◆大会運営部より配布されます。
参加ﾁｰﾑ数◆全90ﾁｰﾑ出場するそうです。われらのﾁｰﾑは２ﾁｰﾑ出場致します
実施概要◆
・1周約850mのｺｰｽを走り、ﾁｰﾑで1本のﾀｽｷをﾘﾚｰしながら、24時間内に走ったﾁｰﾑの合計周回数を競います(休憩・睡眠は自由)
・走者は自由に交代出来ます
・ﾏﾗｿﾝ大会中、ｲﾍﾞﾝﾄも開催されます(ﾐﾆﾗｲﾌﾞ・ﾋﾞﾝｺﾞ大会・抽選会etc・・・)


われらが九雪わっしょぃ運動部、初参加になりますので、みんなで楽しく力を合わせて走りましょう


一次募集3/3(木)ひな祭りﾏﾃﾞに参加表明すれば、大会ﾊﾟﾝﾌﾚｯﾄに参加者名が記載されるそうです
二次募集4/21(木)ﾏﾃﾞ


目標定めました110405
初参加の我らがわっしょい運動部
初戦の成績は参加ﾁｰﾑの半分以上を狙いましょう
昨年出場ﾁｰﾑの戦績より、目標を定めました
数字のアレコレです
昨年99ﾁｰﾑ中49位の成績は318周だったので、わっしょい運動部の目標合計数は
【３１９周】です
大会当日は1人当たり【17周】走れば合格です
大会当日は【1時間30分に1回程度】自分の走る順番が回ってきます
大会のﾄﾗｯｸは1周850mですので、1周当たりの目標が、
【4分30秒/周】になります
練習会場である大濠公園のﾄﾗｯｸに換算しますと、大濠公園は1周2kmなので、
【10分40秒/周】で走れるように各自ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞお願い致します
1kmを【5分20秒/周】で走れればOKです

頑張れわっしょい運動部ﾒﾝﾊﾞｰ
今日、目標が達成出来なくても、明日達成出来るかもしれません。
明日達成出来なくても、大会までに達成出来るかもしれません。
諦めるのは簡単です。
諦めたらそこでGAME OVERです。
大切なのは目標達成したいという気持ちと、日々の努力が肝心です。
時間が取れない方は1日30分のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞでも良いので、個人練習に励んで下さい。
大会当日はみんなで力を合わせて目標達成しましょう
そして完走した時の感動を一緒に味わいましょう
喜ぶ時は、みんな一緒だよ〜