ナチュラルボディバランス・フロアーエクササイズ

カラダには外部から生じたストレスによるゆがみや滞りも自分の力で調整しよう

とする自然調整能力が備わっています。

その調整を促すために私たちインストラクターがほんの少し手をおかしします。

そしてこのカラダの自然調整能力を促し均衡を保つシステムをナチュラルボディ

バランス(NBB)、そしてこの床で行うカラダの調整法をNBBフロアーエクササイズ

(NBB.FE)と呼んでいます。

愛知県一宮市の元気スタジオで行っています。


ゆったりとした‘床で行うエクササイズ’を体験してみませんか


・メタボリックシンドロームを改善、予防　
・ダイエット　
・生活習慣病の改善
・冷え症、便秘の改善　
・運動不足の解消　
・夜ぐっすり眠れるようになりたい　
・緊張を緩めたい　

方におすすめです

無料体験会　10月23日(金)　19：30〜
　　　　　　11月 6日(金)　19：30〜
　　 11月 7日(土)　11：00〜
　　　　　　11月10日(火)　10：30〜