アレクサンダー・テクニークin 福岡　1ｔｈを箱崎水族舘喫茶室で４日、５日に開催します。

演奏者、ダンサー、施術者、セラピスト、その他身体を自由にされたい方を対象に下記のような内容です。　

講座の内容
1）カラダの使い方
習い事や仕事の技術の上達の遅れや、カラダの不調の原因になっている自分自身をじゃまする動き〜コンセプト（癖）をやめることを学びます。
動きは自由になり、心身の不調は減り、運動能力・表現力が高まります（例．演奏の音の響きが増します）。

2）パフォーマンス・アクティビティ
日常生活の動きや表現活動の動きを受講者に実際にやっていただき、教師のガイドでいかにカラダを解放しながら動けるのか体験していきます。

興味がある方は下記サイトをご覧下さい。

http://www.alextech.net/modules/jats/index.php?cat_id=1