開催終了6/13 低負荷ライド
詳細
2010年06月11日 14:46 更新
急だけど、富士山ヒルクライムで痛めたふくらはぎの調子がよくなってきたので、
出動しようと思いまーす
行き先は特に決めてないんだけど、まだ歩くと多少痛みが残っているので、
再発しないように平地中心の低負荷ルートにしようかと。
昼前後には帰る予定です
どなたかご一緒しますかぁ？
出動しようと思いまーす
行き先は特に決めてないんだけど、まだ歩くと多少痛みが残っているので、
再発しないように平地中心の低負荷ルートにしようかと。
昼前後には帰る予定です
どなたかご一緒しますかぁ？
コメント(6)
2010年06月14日 02:50
珍しく（？）、走行記録を
今日は嫁が「おうち de お仕事」dayで、夜まで家に戻れなかったので、
チャリ→温泉→友人宅の予定だったため、車にチャリを積んで大宮公園へ。
車を駐車し、いざスタート
ふくらはぎの様子を見ながら走り始めるが、多少の張りはあるものの痛みはなく普通に走れました。
ただ、再発するのもいやだったので、あまり負荷をかけずに走りました。
ホンダエアポートで軽い休憩の後、一気に森林公園へ
森林公園のゲートの手前に商店があり、そこでコーラ休憩
カネコレーシングという大所帯のチームが先着していたので、端っこでこっそり休みました。
（３０人前後はいました）
１５分ほど休憩した後、帰路のスタート。
同じ道を帰ったのですが、帰りはバッチリ向かい風
しかも徐々に強くなる
ひぃこら言いながら、ホンダエアポートまで来てまた休憩。
吹流しを見るとどんどん風が強くなっていて、出発する気力が失せるが帰らなくて仕方ないので、重い腰を上げて再出発。
途中、知らない人の後ろにちゃっかり入って、何とか車にたどり着きました
低負荷ライドのつもりが結局かなりの負荷ライドになっちゃいました
単独走はやっぱり疲れるね
今日の走行：86km
いじょー
- mixiユーザー
- ログインしてコメントしよう！
困ったときには
