日時は9/16(月祝)

朝９時に『あさくら水の駅』に集合して御茸山トレイルラン。

普通のランシューでオッケー！

走るカッコもマラソン大会の時と同じで大丈夫。

飲み物は500mlペットあればおオッケー！

ランシュー＆ウエストポーチ＆500mlペットに各自のお好みでお菓子を追加してもおオッケー！

距離はトレイル＋ロード入れて10kmぐらいで約１時間30分で終わると思います(オール歩きだと２時間ちょい)

BBQはお昼過ぎから店前の駐車場で開催。

会費2,000円で食べ飲み放題。

雨天時は店内開催。

…以上。