いつもコミュでお世話になってます、うんひめと申します
イベントをたてさせて頂きましたのでよろしくお願い致します☆

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第３０２回☆鶴見緑地ＲＵＮ

ペースはキロ７分〜７分３０くらいで、ゆっくりおしゃべりしながら
楽しく走りたいと思いますので、初心者さん・初参加の方も大歓迎です。
途中参加・途中で帰られるのも全然ありなので、
各自の体調や走りたい時間に応じて参加してくださいね。
必ず無理はされないようにくれぐれもよろしくお願いします。

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集合場所　鶴見緑地。噴水の近くの時計の下

　　　＜電車＞ 最寄駅（長堀鶴見緑地線　鶴見緑地駅　
　　　　　　　１番出口プールと反対方向へ約500ｍ）
　　　　　　　　改札を出て右の大きな階段を上がります。　
　　　　　　　　階段上ったら、右方向です。
　
荷物は駅にコインロッカーがありますので、走れる格好で集合して下さいね。
　　
集合時間＆スケジュール

１０時集合・自己紹介・ＲＵＮスタート
外周４キロコース走る予定です。

１４時くらいに終了予定です。

走る時間　４時間の予定にしてます。３０キロ以上目標☆
途中参加・途中でやめるのもありなので、お気軽に参加して下さいね。

ランチ。。。ご希望者さま

場所は決めてませんが近所の予定です。
人数にもよりますが、近くの王将の予定です。


ランチ参加の方は、ラン後走った格好になるので
着替え等お持ちくださいね。

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*****水飲み場を周回毎に立ち寄りこまめに水分補給します。　
　　　
<注意>事故や迷惑がかからないように、２〜３列でお願いします。
荷物の盗難もありますので貴重品の管理等各自でお願いします。

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参加ご希望の方は
当日の１０時までにコメントして下さいね。
ドタ参・ドタキャンもコメントくださればＯＫです。

＊＊＊雨天の場合中止します。
　　　中止の場合は９時までに
　　　コメントにてご報告させていただきます。＊＊＊
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【時間について】
もし遅刻された場合は、申し訳ないですが
待つ事はしないので、時間厳守でお願いします。
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管理人のロペさん、おかげでたくさんの素敵な人達に出会いました。
出会いの場を頂き、企画にご協力頂きありがとうございます。

皆さんの楽しい場になればいいなと心から思っています。
至らない点が多々ありますが、皆様ご協力の程よろしくお願い申し上げます。


何かご質問やご不明な点がございましたら、お気軽に聞いてくださいね。