いつもコミュ・鶴見緑地水曜日練習会でお世話になっております、きぬやんと申します。

練習会のご案内させて頂きます。


鶴見緑地１キロコースペース走(１５キロ)開催します！！



<内容>鶴見緑地１キロコースを、キロ５分３０秒　キロ５分、キロ６分(参加メンバーがいれば) ＪＯＧメンバーに分かれ、１５キロ目標で走ります。


<集合場所>19:30に、鶴見緑地水曜日練習会と同じ場所(水が出てない噴水近くの時計の隣)　そこから1キロ練習場所へＪＯＧで移動します(数百メートル)

※１キロコース分かる人は、直接お越しくたさい。



※１キロコースを周回しますので、途中離脱もしやすいかと思います。５キロで終了、１０キロで終了問題ないです。ＪＯＧ参加も大歓迎です！！　練習会当日の詳細内容は、開始前に皆さんと決めたいと思います。体操、アップは、各自でお済ませください。コース上には、歩行者・他のランナーさんもおられます。充分注意して走ってください。２１時には終了解散します。



鶴見緑地駅隣にスーパー銭湯・水春あります。
http://suisyun.jp/tsurumi/
車で来られて、水春ご利用されると４時間まで駐車場代無料です。

電車でお越しのかた、鶴見緑地のコインロッカーに荷物預けてください。
車でお越しのかた、近所にコインパーキングがありますのでご利用ください。

荷物の盗難もありますので、貴重品は必ず自己管理でよろしくお願いします。　

また、参加人数の状況、気温により練習内容を変更する場合がありますので、ご了承ください。


当日ドタ参、ドタキャン、途中離脱、コメント入れて頂ければ、全然問題ないです。小雨決行しますが、雨による中止判断は、開催当日の１９時までにこちらに書き込みいたします。


自身初めての練習会企画になり、至らないところが多くありますが、よろしくお願いします。質問等ご
ざいましたら、メッセージでよろしくお願いします。



☆☆☆毎週水曜日練習会も、今まで通り１９時〜開催しますので、そちらのほうも併せてよろしくお願いします☆☆☆


９月になりました。皆さんのマラソンシーズンがより良きシーズンになりますように・・・


最後に、貴重なスペースをお借りしました、管理人のロペさんありがとうございます。お礼申し上げます。