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開催終了体幹トレーニングセミナー

大阪でランニング＆ジョギング

大阪でランニング＆ジョギング

詳細

2014年02月28日 00:31 更新

いつもお世話になっています。

鍼灸師・柔道整復師のディキャです。
この時期には暖かくなっているだろうという事で久しぶりに大阪城公園で開催です。

概要は、以前に行ったときのトピックをご覧ください。

http://mixi.jp/view_event.pl?id=74073888&comm_id=3149939


※今回も参加人数は15名までとさせていただきます、ご了承ください。
以前に参加されたことのある方は、カウントいたしません。
復習されたい方もお気軽に、ご参加ください。

トピック冒頭にも記載していますが15時集合です。
お間違いの無いように願います。

コメント(39)

  • [1] mixiユーザー

    2014年02月21日 14:21

    参加させて頂きます。
    体幹の体験で故障しない様な身体に・・(^^;ヾ

  • [3] mixiユーザー

    2014年02月22日 00:03

    >>[1]

    ご無沙汰ですね。
    外反母趾セミナーに続けての参加、ありがとうございます。(*⌒▽⌒*)

  • [4] mixiユーザー

    2014年02月22日 00:07

    >>[2]

    表明、ありがとうございます。o(^▽^)o
    参加料はいただきませんよ〜。(^_^)b

  • [5] mixiユーザー

    2014年03月05日 16:50

    上げておきますね。(^_^)/

  • [6] mixiユーザー

    2014年03月05日 17:08

    はじめまして。
    ランニング歴約3年です。フルマラソンを走るとふくらはぎや膝の痛みに悩まされます。
    是非、参加させてください。よろしくお願い致します。

  • [7] mixiユーザー

    2014年03月06日 15:46

    >>[6]

    ありがとうございます。
    体幹トレーニングを取り入れて故障をしにくい身体をめざしていきましょうね。

    ただ、ふくろはぎや膝の痛みがあると、ひょっとしたら外反母趾や偏平足の可能性が…？

    当日に診させていただきますね。ウインク

  • [8] mixiユーザー

    2014年03月06日 17:00

    本日、勤務先の患者様で京都マラソン入賞のランナーに体幹トレーニングを
    指導しました。


    このレベルのランナーでも残念ながら、正しいフォームで行えていませんでした。
    そして、今までやっていたトレーニングでは
    よい効果を期待できないであろうと体験していただけました。


    どのトレーニングでもそうですが、フォームはとても大事ですexclamation ×2
    ただ、自分の感覚と現実が違う事は多々あります。
    これを機会にグングンと記録を伸ばせていただけたらと思います。


    ご参加、お待ちしていま〜す。手（パー）

  • [9] mixiユーザー

    2014年03月06日 18:48

    >>[7]

    ありがとうございます！

    当日は何卒、宜しくお願いいたします。

  • [10] mixiユーザー

    2014年03月14日 08:20

    ちょうど一週間後です。わーい（嬉しい顔）

    参加表明、お待ちしています。m(__)m

  • [11] mixiユーザー

    2014年03月14日 12:00

    休日出勤は多分無さそうな予感。
    ドタ参予定でお願いします。

  • [13] mixiユーザー

    2014年03月15日 10:37

    別の予定が入ってしまいました。
    次回、早々の開催を期待しています。
    お騒がせしました。

  • [15] mixiユーザー

    2014年03月16日 14:29

    初めまして^_^
    イベント参加お願いします。
    友達も一緒に参加しても大丈夫でしょうか？

  • [16] mixiユーザー

    2014年03月16日 22:19

    初めまして。
    ミロといいます。
    体幹トレーニング興味ありあｍすので参加させて頂きたいです！

  • [17] mixiユーザー

    2014年03月17日 07:36

    淀川国際マラソン後
    の参加となります(^_^)/

    同じ森ノ宮で、
    ランニング交流会も
    やっていますので、
    セミナ一後はぜひ！
    お茶しませんか？

  • [18] mixiユーザー

    2014年03月17日 15:23

    >>[11]

    了解です。
    また、次回企画の時にご参加ください。指でOK

  • [19] mixiユーザー

    2014年03月17日 15:24

    >>[12]

    はい、こちらこそよろしくお願いします。わーい（嬉しい顔）

  • [20] mixiユーザー

    2014年03月17日 15:25

    >>[14]

    はい、残念です。たらーっ（汗）
    またのご参加をお待ちしています。

  • [21] mixiユーザー

    2014年03月17日 15:26

    >>[15]

    はじめまして。
    お友達のご参加、まだまだ定員に余裕がありますので大丈夫ですよ。指でOK

    よろしくおねがいします。ウインク

  • [22] mixiユーザー

    2014年03月17日 15:58

    >>[16]

    はい、ランニングで故障しにくい体をめざしましょうexclamation ×2

  • [23] mixiユーザー

    2014年03月18日 11:06

    ディキャさん、詳細です！(^_^)/

    LovePalau☆交流会 #1
    今回は 淀川国際ハーフマラソンにTeamパラオの中から 「宮井香奈さん」が出場します！マラソンを走ったあと ラブパラオに来てくれますっ！(･∀･)東京オリンピックを目指す彼女に会いに来ませんか？

    体幹トレーニング後も、淀川国際ハーフマラソンに出走される方も 応援に行かれる方も えっ⁇そんな大会あったの⁇ というあなたも是非参加してくださいっ☆*(*≧∀≦)

    日時＊3月21日(金) 17:00〜20:00(途中参加退室OK!)
    場所＊ラブパラオ(大阪府大阪市中央区森ノ宮中央1-16-17 岡田ビル5階)
    参加費＊未定(お料理は出す予定、ドリンク付)

    仲良く交流していきましょう！(^_^)/

    またシャワ一付き300円で
    着替えも可能です！！

    宣しくお願い致します(^_^)/

  • [24] mixiユーザー

    2014年03月19日 13:18

    >>[23]

    詳細、ありがとうございましす。
    みなさん、御興味あれば参加してみてはいかがですか？

    http://lovepalau.jp/

  • [25] mixiユーザー

    2014年03月19日 16:49

    始めまして。淀川マラソン10キロ走った後に参加します。
    当日はよろしくお願いします。

  • [26] mixiユーザー

    2014年03月20日 08:37

    >>[25]

    はじめまして。
    レース後でチョットしんどくなるかもしれませんが、よろしくお願いします。

  • [27] mixiユーザー

    2014年03月20日 12:32

    各自メッセージをお送りしましたが念の為。

    今日の雨で、明日の会場がぬかるんでいると思われます。


    レジャーシートの準備、お願いします。m(_ _)m

  • [29] mixiユーザー

    2014年03月21日 13:09

    今日は、グレーのリュックを背負って青いジャージズボンです。

    お気軽にお声かけてください。

  • [30] mixiユーザー

    2014年03月21日 13:39

    今日はよろしくお願いします!
    ３時に噴水前に向かいます。
    売店付近でしょうか。
    わからなければまた書き込みします〜(^-^;

  • [32] mixiユーザー

    2014年03月21日 14:39

    売店前にいてるようにします。

  • [33] mixiユーザー

    2014年03月21日 14:50

    今から向かいます！
    少し遅れますm(_ _)m

  • [34] mixiユーザー

    2014年03月21日 15:09

    >>[33]

    到着予定時刻を教えて下さい。

  • [36] mixiユーザー

    2014年03月21日 17:19

    >>[32]
    今日はありがとうございました!(^-^)/
    大変勉強になりました。
    帰りの大阪駅までのランに違いが出た様に思います。
    またお願いします。m(__)m

  • [37] mixiユーザー

    2014年03月21日 17:59

    >>[32]
    今日はありがとうございました^_^
    教えていただいたストレッチとトレーニングこれから役に立ちそうです♪

  • [38] mixiユーザー

    2014年03月21日 19:09

    >>[32]
    今日は大変お世話になり、ありがとうございました。
    ストレッチとトレーニングをしっかり継続し、スピード練習も行ってサブ3.5目指します。
    一度、整体も受けてみたいと思います。

  • [39] mixiユーザー

    2014年03月27日 21:46

    体幹トレーニング会、
    ありがとうございました！！(^_^)/
mixiユーザー
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  • 2014年03月21日 (金) 15時集合
  • 大阪府 大阪城公園森ノ宮駅近く噴水前広場
  • 2014年03月20日 (木) 締切
  • イベントに参加する
  • 気になる！
参加者
8人

主催者

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