皆さんコンニチワ。ナッキーです

今年最初で最後の緑茶イベントを久々に開催します

今回のナイトRUNですが秋のマラソンシーズンに向けての交流を深めるべくRUN後に公園内にて星空の下プチ宴会を行います

大阪城や長居公園も良いですがマイナーな大泉緑地もフラットで走り易く結構穴場ですよ

年齢性別は問いませんので1周3kmのコースをゆっくりみんなで2周6km一緒に走りましょう

初心者の方大歓迎です不安な方は1周でも構いません踏み出す勇気があなたを変える第一歩です

【集合時間】

・20時25分　大泉緑地中間口入り口付近(スケート広場前)

[大泉緑地園内MAP] http://www.osaka-park.or.jp/nanbu/oizumi/new_map/map.html

【タイムスケジュール】

PM20:30　軽く自己紹介

PM20:45 RUN開始、ゆるゆるRUNを2周(6km)

PM21:30 ひとまず乾杯、走り足らない方は乾杯の後ガチRUNをして頂いても結構です

※途中参加全然OKです

・プチ宴会のお酒・ジュース・ツマミは事前に購入しておきます費用は一人500円です。

地下鉄御堂筋線新金岡最終の一本前に間に合うPM23:15に一旦お開きとして残る人は残るといった具合で進行していこうと思います

最後に皆が楽しめる様、そして円滑にイベントを進める為にも皆様のご協力宜しくお願いします

小雨決行・雨天中止です
　　
※雨天中止の場合、18時に中止か開催の案内をこの場でおこないます

【備　　考】

・基本距離やペースは自由です。
　　　　　　
・給水は各自持参してください。近くに自動販売機もあります。
　　　　　　
・他の歩行者・ランナーに注意して走りましょう！
　　　　　　
・ロッカーは閉まっております。貴重品は各自で管理下さい。
　　　　　　
・練習後入浴が希望の方は南口向かいにある[のびやか健康館]で汗を流してください(スパのみ利用は600円です)
　　　　　　
[のびやか健康館]　http://www.sakaiwellness.com/fit_info.html

参加ご希望の方は[イベントに参加するボタン]を"ポチッ"と押して参加者に登録してください

またコメント欄でなんでもアピールしてください

多くの方のご参加心よりお待ちしております

参加受付は買出しの兼ね合いもあるので当日の昼までとします。何らかの理由によりドタキャンされる方も必ずコメント残してください

ロペ支配人、いつも貴重なスペースを貸してくれてサンクスです