少しずつ暖かくなって走りやすい季節になってきましたね。

約1ヶ月ぶりに第8回神崎川ランニングを開催します。

神崎川河川敷で普段ランニングしている方同士の交流を目的にしたランニングイベントです。

トレーニングではなく、交流を図ることを目的としますので 、1km7分ぐらいのゆったりペースで約10kmランニング予定です。

普段神崎川沿いでランニングされている方、普段別の場所でランニングしているが神崎川の近くにお住まいの方は奮ってご参加ください。

1人では気持ちが折れてなかなか走れない方はみんなで楽しく喋りながら走りましょう。


駅のコインロッカー以外に荷物を預けたり、シャワーを浴びる施設はありませんのでご注意ください。

また走った後は汗が冷えますので服装には十分注意してくださいね。


開催日　　　　 ： 2012年3月18日(日)

タイムテーブル ： 10:00 集合、自己紹介〜準備運動
　　　　　 　　 　10:15 RUN開始
　　　　 　　　 　11:45 RUN終了予定

集合場所 ： 神崎川河川敷の新御堂筋の橋の下 （南側の河川敷）
　※最寄り駅は地下鉄御堂筋線東三国か江坂です。集合場所はちょうど2駅の真ん中辺りです。

雨天の場合： 小雨決行、大雨なら中止します。
　※但し気温が極端に低い場合などは体調を崩す恐れがあるので小雨でも中止します。


不明なことがあればメッセージでもコメントでも構いませんのお気軽にどうぞ

参加希望の方には当日の連絡先を改めてメッセージします。


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管理人ロペさん、貴重なスペースをご提供いただき有難うございます。