管理人さん、いつも貴重なスペースをお借りし、ありがとうございます

さて今回は。。先月あたしの都合で開催出来なかったので。。『お待たせしちゃってゴメンなさーい』企画と題しまして(笑)第４回美肌講座を急遽することにしましたぁ

テーマスキンケアの基本を見直してみましょう

初心者向けの内容になっておりますので、すでに参加された方はご遠慮下さいませ(内容が同じでもいいよーと言う方は別です笑)

費用500円(営利目的ではありません、あくまで参加費用なので、ご了承下さいませ)


タイムテーブルジョグスタから大阪城の広場に移動→準備体操

10時30分くらいから大阪城２周をゆっくりラン(１周約3.6キロです)

11時30分くらいにラン、ストレッチ終了

12時前くらいからランチの予定です

ランチの後に美肌講座をと考えています

何か分からない点がありましたら、遠慮なくコメorメッセして下さいね

お願い＆注意事項
会を楽しくかつ、スムーズに進行するため時間厳守でお願いします(時間になりましたら、移動させてもらいます)

水分補給をしますので、必ずお持ち下さいない場合、走って頂けないこともありますので、ご了承下さいませ

ランのみの参加はOKですが、美肌講座のみの参加は出来ませんので、ご了承下さいませ

参加を希望される方は参加ボタンを押した後、コメントにて講座参加の有無を書いて下さい(講座参加される方は必然的にランチも参加ということになります)

講座に参加される方はランチ代(1000円くらいあれば十分かと)＋講座費用500円をお持ち下さいね(ランの後そのままランチへ行くため)ランの間、貴重品を預かること可能です

キャンセルされる方は、キャンセルボタンを押してコメントにてお知らせして下さい忘れる方が多く、人数把握がしづらいので、ご協力お願いします

参加人数約15名(5名以下の場合、開催を延期させて頂くこともあります)

常連のみんな〜また講座はもう受けたよーと言うみんな〜会いたいでーす(笑)ランチまでの参加はウェルカムですよ

たくさんのご参加お待ちしております

シャワー、ロッカー使用には、ジョグスタが便利ですょ綺麗な施設でスタッフさんもとても親切です(必ず利用しないといけないというワケではありません)

ビジターで1050円(シャワー、ロッカー使用)ですなお、タオルはありませんので、各自でお持ち下さいね

場所は京阪、地下鉄天満橋駅前、天満橋センタービル８階です目印は下にファミリーマートがあるビルです

場所が分からない方はジョグスタまでお問い合わせ下さいね

TEL 06-6942-2000