弟７回のお知らせです。

　今回Run Boothさんを使ってみます。

　都合の合う方、ゆっくり走ってシャワーで汗を流して
　冷たいを呑んで帰りましょう。(近くの居酒屋に行きます）

　開催日　

　　　　５月　７日（土曜）１９時〜

　集合場所　

　　　　Run Booth http://runbooth.com/
　　　　
　　　　JR鶴ヶ丘駅徒歩1分

　タイムテーブル

　　　　18時45分：　Run Boothで着替え

　　　　19時：　　　長居公園まで移動

　　　　19時15分：　自己紹介、ストレッチ （okmのスタート地点、スタジアム横）

　　　　　　　　　　RUN開始(周回コースを2周。メンバーに依っては3周もありかも）
　　　　
　　　　20時30分：　RUN終了後、汗を流して希望者で行きましょう。

　　補足　

　　　　着替えて１９時にRun Booth前に集合します。


　　　　RUNはゆっくり、まったり走るつもりなので気兼ねなく参加して下さい。

　　　　Run Boothで汗をながしてから、希望者で軽く食事でも行きましょう。

　　　　ドタ参・ドタキャンＯＫとしておきますね。

　　　　JRの鶴ヶ丘 駅から1分の場所なんで仕事帰りには丁度いいかも。

　　　　実は、まだ私もRun Boothって今日知ったところなので行った事
　　
　　　　ないので楽しみにしてます。

　　最後に

　　　　このようなコミュニティの場を設けて下さった管理人のロペさん、
　　　　ありがとうございます。