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開催終了第４回＊女子必見♪筋トレ＆RUN

大阪でランニング＆ジョギング

大阪でランニング＆ジョギング

詳細

2010年12月26日 14:39 更新

管理人さん、貴重なスペースお借りしますほっとした顔

まだ年は明けてませんが、正月太りが予想される時期電球(笑)

みんなで心も身体も引き締めませんかexclamation & questionわーい（嬉しい顔）

電球今回に限り、３名未満の場合は中止させて頂きますのでご理解下さいねウインク(寒さのため)

「あたしは風の子exclamation ×2寒いのへっちゃらexclamation ×2(笑)」と、言う方、Welcomeですょわーい（嬉しい顔）

この会の目的は。。

・女性らしいしなやかな筋肉を作り、食べても太りにくい身体作りを目標にすること電球
・みんなでRUNする楽しさを感じる事電球ですウッシッシ

さくらんぼ１人で走るの寂しいなぁ涙
さくらんぼ寒いし外に出るのが億劫泣き顔
さくらんぼイベントには参加してみたいけど、多人数は苦手だなぁがまん顔
さくらんぼ走ってても落ちない脂肪をなんとかしたいexclamation ×2

そんな方るんるんガールズトークをしながら楽しく筋トレ＆RUNしませんかウインク

筋トレと言っても時間が空いた時に出来る簡単な動きばかりなので気楽に来て下さいねわーい（嬉しい顔）(ストレッチみたいなもんです電球)

筋トレをした後、大阪城を１〜２周(メンバーによって変更ありるんるん)走ります走る人

走った後、みんなでランチに行きませんかexclamation & question親睦がはかれますょウインク

雪１月と言うことでかなりの寒さが予想されますので、防寒＆水分対策は各自で行って下さいわーい（嬉しい顔）ドリンクホルダー(ウエストにドリンクを入れれるようになったポーチ)を持っている方はお持ち下さいほっとした顔

走る際、上着と水分は各自で持って頂くことになりますので、ご了承下さいねウインク
シャワー＆ロッカー使用に良ければ、ジョグスタをご利用下さいるんるん(タオルは各自で用意して下さいねほっとした顔)

ジョグスタは地下鉄・京阪天満橋駅前、天満橋センタービルビル８階にありますわーい（嬉しい顔）
目印は下にファミリーマートがあります電球場所が分からない方はジョグスタまでお問い合わせ下さいるんるん

電話06ー6942ー2000

最後になりましたが、大阪でランニング＆ジョギングと言う素敵なコミュニティに参加させて頂け、ロペさんをはじめ皆様に感謝していますほっとした顔

１人でも多くの方が、走る楽しさ・喜びを感じてくれることを願っていますウインク

ひよこ予想以上の参加表明ありがとうございまするんるん１人１人、丁寧に見させて頂きたいなぁと思っておりますので、募集締め切りを今月30日21時までとさせて頂きますウッシッシご理解下さいませるんるん

コメント(40)

  • [1] mixiユーザー

    2010年12月16日 17:45

    参加される方は参加ボタンを押して参加表明してねるんるんその時にランチに行くかどうかのコメントがあると、ありがたいですほっとした顔よろしくぅウインク

  • [2] mixiユーザー

    2010年12月18日 22:12

    前回に続いて参加しまあす！寒さに負けませんよ！

    ただ、次の予定の関係でランチはできないかもしれません。残念ですけど、またの機会にはよろしくです！

  • [3] mixiユーザー

    2010年12月18日 22:40

    マジカルラブのみゆうちゃんるんるんおっ皆勤賞電球次々回くらいにはみゆうちゃんの特別プログラム渡すわねウッシッシ３人揃うことを祈っといてウインクLUNCHの件、りょーかいですほっとした顔

  • [4] mixiユーザー

    2010年12月19日 12:47

    今回もよろしくお願いしますわーい（嬉しい顔）

    後から一人で走りたいので

    ﾗﾝﾁはなしでお願いしますがまん顔

  • [5] mixiユーザー

    2010年12月19日 15:17

    た〜ちゃんるんるん待ってたよーんウインク(笑)LUNCHは残念やけど、走る気持ちに拍手手（パー）ファイトexclamation ×2

  • [6] mixiユーザー

    2010年12月19日 22:45

    はじめましてわーい（嬉しい顔）

    走り始めたばかりの初心者ですが、参加しても大丈夫でしょうか・・？
    その時期、正月太りがかなり気になるのでバシっと閉めたいなってがまん顔
    よろしくお願いします。
    ランチも良ければ参加させてください目がハート

  • [7] mixiユーザー

    2010年12月19日 22:50

    おっ、みなさまexclamation ×2takekoさんのおかげで、人数達成しましたので開催いたしまぁすわーい（嬉しい顔）るんるん

  • [8] mixiユーザー

    2010年12月19日 22:54

    takekoちゃんるんるん初めましてわーい（嬉しい顔）初心者の方でもしんどくならないよう、ゆっくり走りますので、安心して下さいねほっとした顔まだ人数増える可能性はありますが、上のコメント見てもらったら分かると思いますが、今の所LUNCHあたしと２人になっちゃいますが、良ければ一緒に行きましょうウインクよろしくぅるんるん

  • [9] mixiユーザー

    2010年12月20日 08:51

    行けるかもしれないんで、また連絡しますグッド（上向き矢印）

  • [10] mixiユーザー

    2010年12月20日 09:35

    なるどんちゃんるんるんおっ、ついにexclamation ×2(笑)来れることを祈ってまぁすウインク

  • [12] mixiユーザー

    2010年12月21日 00:05

    acoちゃんるんるんいやーん、acoちゃんも皆勤賞うれしい顔LUNCHも来てくれて嬉しいわわーい（嬉しい顔）よろしくねほっとした顔。。でもホンマに無理はしないでね揺れるハート

  • [13] mixiユーザー

    2010年12月21日 18:52

    はじめまして手（パー）

    私も最近ジム辞めて走り始めたばっかりなんですがあせあせ（飛び散る汗）参加さしてもらってもいぃですか〜？

    こういうの参加したかったんですが、なかなか勇気が出ず、あと男の人も一緒だと絶対ついていかれへん気ぃしてて…たらーっ（汗）

    でも今回は女の子ばっかりってことで気持ちの面でも安心やしウッシッシりんごりんご

    お昼も出来れば行かせてもらいたいですハート

  • [14] mixiユーザー

    2010年12月22日 00:57

    つんつんさんるんるん初めましてわーい（嬉しい顔）そう言う方、大歓迎ですょーウインク今回意外に増えそうやけど、こじんまりした会なんで気楽に来てくださいね電球みなさん、いい方ばかりだしほっとした顔LUNCHでけっこう親睦はかれますよウインクよろしくぅムード

  • [15] mixiユーザー

    2010年12月22日 12:58

    こちらこそヨロシくですわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）

    ありがとうございまするんるん楽しみにしてますネー晴れ

    足引っ張らないようにちょっとは鍛えて参加しますパンチ 笑あせあせ（飛び散る汗）

  • [16] mixiユーザー

    2010年12月22日 17:12

    つんつんさんるんるんあはは(笑)そんな気合い入れなくて大丈夫ょexclamation ×2多分、あたしに会ってもらったら、緊張もなくなるはずウッシッシ(大阪のおばちゃんみたいやから)体調だけは万全で来てねウインク

  • [17] mixiユーザー

    2010年12月23日 11:03

    > maaさん
    お返事遅くなってごめんなさいがまん顔あせあせ（飛び散る汗）
    走る走る人のが本当に久しぶりたらーっ（汗）なので、足をひっぱらないように練習してみますあせあせ（飛び散る汗）

    当日楽しみにしてますっわーい（嬉しい顔）るんるん

  • [18] mixiユーザー

    2010年12月24日 11:59

    takekoちゃん、初めましての方exclamation ×2RUNの件は安心してねウインクみんなでおしゃべりしても息があがらないくらいのかなりゆっくりペースで走りますのでほっとした顔

    でわ、みなさん、素敵なクリスマスをウインク

  • [21] mixiユーザー

    2010年12月24日 15:29

    ☆ともも★ちゃんるんるんダブルでコメント入ってたはずがなくなってるけどexclamation & question(笑)LUNCHなしの参加でOK？わーい（嬉しい顔）

  • [23] mixiユーザー

    2010年12月24日 22:29

    ☆ともも★ちゃんるんるん来たいって気持ちめっちゃ伝わってくるから嬉しいょウッシッシ今度は美味しいお店(笑)に行こうねウインク

  • [24] mixiユーザー

    2010年12月26日 14:41

    参加をまだ考えられている方へひよこトップにも書きましたが、人数が増えてきたため(＋２名参加予定電球)、募集締め切りを今月の30日までとさせて頂きますので、よろしくお願いしますウッシッシ

  • [25] mixiユーザー

    2010年12月28日 17:32

    またまた参加させて下さいぴかぴか（新しい）
    今回も都合でランチは参加できませんたらーっ（汗）
    すみません・・・。
    でも、楽しみにしてまするんるん

  • [26] mixiユーザー

    2010年12月28日 20:06

    アイミちゃんるんるんりょーかいですわーい（嬉しい顔）今度は広場で写真撮ろうねウインク

  • [27] mixiユーザー

    2010年12月29日 12:51

    はじめまして。
    もしまだ間に合いそうでしたら、
    参加させて下さいexclamation ×2

    2月にフルマラソンの予定ですが、
    寒さでなかなか一人で走れなくて・・・

    一緒に走れる仲間がいたらなぁと思ってたので、
    是非よろしくお願いいたします。

  • [28] mixiユーザー

    2010年12月29日 14:15

    aikoちゃんるんるん初めましてわーい（嬉しい顔）今までで最多人数かもうれしい顔みなさん、素敵な方ばかりなので、すぐに打ち解けられると思いますょほっとした顔ちなみにランチはどうしますかexclamation & question

  • [29] mixiユーザー

    2010年12月29日 22:43

    おっ失礼しましたあせあせ（飛び散る汗）

    ランチも参加でお願いしまっすわーい（嬉しい顔）

  • [30] mixiユーザー

    2010年12月29日 23:30

    aikoちゃんるんるんやったぁわーい（嬉しい顔）(食べるのが好きなあたしうれしい顔)楽しみにしていまぁすウインク

  • [31] mixiユーザー

    2010年12月30日 21:47

    これにて募集を締め切らせて頂きますわーい（嬉しい顔）参加出来なかったみなさん、またのご参加お待ちしていまーすウインク

  • [32] mixiユーザー

    2011年01月05日 16:46

    土曜日は楽しみにしています！
    当日、３時に大阪港で待ち合わせになったので、ランチご一緒によろしくお願いします！

  • [33] mixiユーザー

    2011年01月05日 17:20

    マジカルラブのみゆうちゃんるんるんおーっ、LUNCH参加嬉しいなっウインクあたしも楽しみにしてまぁすほっとした顔

  • [34] mixiユーザー

    2011年01月05日 17:23

    コミュをご覧のみなさまへさくらんぼ遅れましたが、明けましておめでとうございますわーい（嬉しい顔）
    今年もよろしくお願いしますウインク

    ８日、参加されるみなさま電球寒さ対策と水分補給はくれぐれもよろしくねウインク風邪ひかないよう元気にお会いしましょうウッシッシ楽しみにしておりますほっとした顔

  • [35] mixiユーザー

    2011年01月05日 18:21



    [壁]_-)

    超硬体動物。次回現れるウッシッシ手（パー）

  • [36] mixiユーザー

    2011年01月05日 21:42

    ultrapandaちゃんるんるんおーっ、ぜひ来て欲しかったなぁウインクなかなか忙しくて日が合わないもんねあせあせ月１してるんで、ぜひちょくちょくチェックしといてちょほっとした顔ちなみにあたいも超固体やでウッシッシ

  • [37] mixiユーザー

    2011年01月08日 08:54

    すいませんバッド（下向き矢印）考えてる顔

    風邪ひいたみたいで熱出たので今日は参加辞めときますたらーっ（汗）

    めっちゃ楽しみにしてたのに残念ですげっそり

  • [38] mixiユーザー

    2011年01月08日 09:56

    つんつんちゃんるんるんりょーかいですわーい（嬉しい顔）お大事にね揺れるハート

  • [39] mixiユーザー

    2011年01月09日 02:21

    今日も楽しい女子会ランをありがとうございました！
    年始のランニングだったので、やはり身体はなまってましたがゆっくり走って頂いて、持久力が養われていく過程を感じていました。

    maaちゃんは、お身体ご自愛下さいね。
    次回も楽しみにしてます。
    イェーイ

  • [40] mixiユーザー

    2011年01月09日 16:24

    マジカルラブのみゆうちゃんるんるん昨日はお疲れ様でしたぁわーい（嬉しい顔）

    いつも明るいスマイルをふりまいてくれてありがとねウインク

    あたしも身体なまってるけど、まだしばらくRUNは無理やなぁあせあせ

    LUNCHの写真アップしようか迷ってたんで。。Thanksウインク

    ちなみに。。昨晩。。撃沈しました涙(笑)
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参加者
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主催者

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