軽い呼吸法と瞑想を交えたクリスタルボウルの演奏会です。

宇宙は深い慈愛を持って私たちを包んでいます。宇宙を感じること、宇宙とつながることは、私たちの慈愛（愛）を呼び覚ますことでもあります。
あるいは「宇宙の広がり」を感じることで心が広く大きく広がり、心地よいリラックス感やストレスからの解放、安心感、幸福感などが得られる場合もあります。

この『演奏会 -宇宙とつながる- 』はクリスタルボウルの音によって、リラックスした深い瞑想状態に入る事で、宇宙と繋がりやすくしたり、「愛」そのものを感じやすくするためにプログラムしました。
演奏会では、よりリラックスした状態で聴いていただけるように演奏の前に簡単な呼吸法を取り入れ、また心が「宇宙の広がり」や「慈愛」といったものに向かいやすくなるように軽く誘導瞑想を行います。

そういった小難しいことはさておき、ともかく「仕事の疲れがきれいにとれた」「非常にスッキリした」と言われる方が多くいらっしゃいます。
毎月１回定期的に開催していますので、月に一度この『演奏会 -宇宙とつながる- 』を心と体の浄化の日にしてみてはいかがでしょうか。