開催終了3/1 ヨルレンvol.20 20:00~22:00
詳細
2006年02月19日 22:16 更新
みんなで楽しく蹴りましょう。
基礎練習を1時間、ゲームを1時間やります。
パス、トラップ、シュート練習、みたいな感じで。
フットサル特有の動きを中心にやります。
女性、初心者歓迎。
上手い人も初心者もそれぞれのレベルでそれぞれの課題を解決しましょう。
みんなで上手になっちゃいましょう。
要望がありましたらぜひ書き込んでください。
最大28人まで募集いたします。
費用は1500円程度でいけると思います。
日時：3/1（水）20:00〜22:00
場所：フットサルクラブ東京 東陽町コートA
（国際規格です）
http://
終わったあと時間ある方は施設内にあるカフェKELで飲みましょう。
飲みのみの参加も歓迎します。
http://
コートの雨天キャンセルはできませんので
雨でも蹴れる人のみボタンを押してください。ｗ
（あ、ボールが浮くくらい芝に水がたまったらキャンセルできるみたいです。）
練習会なので、ボール持ってこれる人は持ってきてください。
基礎練習を1時間、ゲームを1時間やります。
パス、トラップ、シュート練習、みたいな感じで。
フットサル特有の動きを中心にやります。
女性、初心者歓迎。
上手い人も初心者もそれぞれのレベルでそれぞれの課題を解決しましょう。
みんなで上手になっちゃいましょう。
要望がありましたらぜひ書き込んでください。
最大28人まで募集いたします。
費用は1500円程度でいけると思います。
日時：3/1（水）20:00〜22:00
場所：フットサルクラブ東京 東陽町コートA
（国際規格です）
http://
終わったあと時間ある方は施設内にあるカフェKELで飲みましょう。
飲みのみの参加も歓迎します。
http://
コートの雨天キャンセルはできませんので
雨でも蹴れる人のみボタンを押してください。ｗ
（あ、ボールが浮くくらい芝に水がたまったらキャンセルできるみたいです。）
練習会なので、ボール持ってこれる人は持ってきてください。
コメント(38)
2006年03月01日 15:56
じゃあ荻クリ恒例のパス練と、カウンター練習、２対１をやりましょう。寒いのでアップを十分してから。
○パス練
３人一組で、両タッチラインにひとりずつ、真ん中にひとり。
両サイドはそれぞれボールを１個持つ。
真ん中の人間は片方のサイドへ走り、サイドの人間が投げた（蹴った）ボールを返す。返したら反対サイドへ走る。
投げ…インサイド、インステップ、ももトラップ、胸トラップ、ヘディング
蹴り…ダイレクト、ワントラップ
各サイド５回（計１０回）
○カウンター練習
３人一組で、両コーナーとゴールマウスにひとりずつ立つ。
反対側のゴールからどちらかのコーナーにボールが投げられるので、受けた人間はセンターサークルへ斜めにドリブル、真ん中の人間はドリブルをしている人の後ろ側を回ってサイドへ。
中央までドリブルしたら、両サイドのどちらかにパスをつなぎ、あとは自由にシュートまで持って行く。
○２対１練習
ゴールに対し、オフェンス２人、ディフェンス１人。
オフェンスには制約が課せられる。
・ゴールと並行の一定ラインより前に出てはいけない
・ツータッチ以内でパス
・シュートはダイレクトのみ。トラップしたら横パスしか出せない。
オフェンスのテーマは「横を広く意識しながら、ゴールへの意識も忘れないこと」
ディフェンスのテーマは「常にボールとゴールを結んだ直線上に自分を置くこと」と「ボールカットのタイミングを計り、最小限の動きでボールを奪取する」。
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