開催終了第二回ダイエット
詳細
2009年02月19日 23:28 更新
2030(８時半)に
ハトぽっぽ公園集合
もってくるもの
タオル、小銭、ウインドブレーカー
寒いので覚悟しておく事。
鍵とか落とさないように注意
メニューは前回とだいたい同じ。
準備運動して柔軟して筋トレして30分走って整理体操。
質問はさる吉までお願いします。
ハトぽっぽ公園集合
もってくるもの
タオル、小銭、ウインドブレーカー
寒いので覚悟しておく事。
鍵とか落とさないように注意
メニューは前回とだいたい同じ。
準備運動して柔軟して筋トレして30分走って整理体操。
質問はさる吉までお願いします。
コメント(16)
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