下記日程で　AOLの呼吸法セミナー（part１ｺｰｽ）を
ひらきます。

○日程　：
３月16日（金）夜　19:00-21:30　地下２階会議室A
　　17日（土）夜　19:00-21:30　　３階和室
　　18日（日）朝　9:30-12:00 ３階和室
　　19日（月）夜　19:00-21:30　　地下２階会議室A
　　20日（火）夜　19:00-21:30　　地下２階会議室A
　　21日（祝）朝　9:30-12:00 　３階和室

○場所　：　文京シビックセンター内
（丸の内線＆南北線　後楽園駅、三田線＆大江戸線　春日駅直結）
http://www.city.bunkyo.tokyo.jp/shisetsu/civic/

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コースに先立って　体験講座をひらきます

*１日体験講座

日時：３月１０日（土）13:00−15:00
場所：文京シビックセンター　３階和室　

ＡＯＬのコースをすでにとられた方も対象です。
まだ　コースをご存じない　お友達や家族の方も
お誘いくだされば幸いです。

体を動かせる服装で　お気軽にいらしてください。

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