11/18(木)参加締め切り
参加希望の人は参加する時間帯を記入下さい。

○　対戦相手募集中

○　日程： 10/20（土曜） 9:00〜17:00

○　場所：　伊勢原市体育館 〒259-1111 神奈川県伊勢原市西富岡320 0463-92-3536

○ 小田急線伊勢原駅下車、　 神奈川中央交通バス　北口３番乗り場「七沢行」　 総合運動公園または総合運動公園入口下車　 約１０分　１９０円

○　交通手段がない人は私などに相談してみてください。　　　　　

○　定員：　10名くらい

○　料金：　300円くらい

○　持ち物：動きやすい格好と室内履き
○　最初30分〜１時間は怪我防止のためウォーミングアップ+軽く自己紹介。
○　１本７分間・適度に休憩
○　疲れた人は休んでてOK
○　インドアコートですので雨でも問題無くプレーできます。
○　レベルはスーパービギナー