渋谷区でママと赤ちゃんの為のイベント等を企画している
多目的サロン「A la neige」です。
ピラティス講座のご案内をさせて頂ければと思います。
よろしくお願い致します。

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赤ちゃんと一緒に楽しく体を動かしませんか？？
今話題のピラティス。実は、産後の骨盤矯正やシェイプアップにも効果があるのです☆
産後の子育てで溜まった疲れを解消したい方、適度な運動をしたい方などぜひ赤ちゃんと一緒に体を動かしましょう！

レッスン終了後にはご参加の皆様で交流会を開催します。（約６０分）
お茶とお菓子を楽しみながら育児の楽しさや悩みなどをお話できたらと思ってます。

◆日程：１１／１２，１９，２６の各水曜日
　　　（３レッスンで１クール。１レッスン毎のお申し込みも可能です。）

◆時間：?１〜３歳位までのお子様連れの方（歩くお子様）
　　　　　　レッスン・・・ＡＭ１０：１５〜１１：１５
　　　　　　交流会・・・・ＡＭ１１：１５〜１２：１５
　　　 ?生後３ヶ月位〜（歩かないお子様＆ハイハイのお子様）
　　　　　　レッスン・・・ＰＭ１２：４５〜１３：４５
　　　　　　交流会・・・・ＰＭ１３：４５〜１４：４５

◆場所：スタジオＣＲＥＡ（目黒区駒場３丁目）

◆講師：米島絵里（元劇団四季、ネバダ州立大学公認ピラティス指導者）

詳細・お申し込みは、下記をご覧下さい。
http://alaneige.cocolog-nifty.com/blog/2008/10/post-e0ec.html

皆様のご参加をお待ちしております。