■アート・瞑想を遊ぼう

体を動かし絵を描く

自分自身を解放し、感じていることを素直に表現しましょう。
体が感じていることは、どんな感覚でしょうか？体が動きたいままダンスしましょう。
ダンスといってもカッコ良く踊る必要はまったくありません。
体が気持ち良いように、動くことを許可してあげるだけで、体はダンスを知っています。
みんなで楽しくスイングしましょう。

自分自身を表現することは、楽しいことです。みんなと一緒に、感じているものを描いてみましょう。ダンスと同様カッコ付ける必要はまったくありません。批判も評価もせず、ただただ、表現すること、表現したいことを表現してみましょう。

「ダンス＆ペインティング」のひと時を、楽しみましょう。



日時：　　4月17日(日)　10：15スタート〜16：00頃迄（10：00受付開始）
　　　　　午前中はダンス、お昼休みを挟んで午後は表現アートの予定です。
　　　　　（お昼休憩：12:00〜13:00　近くにお昼を取るお店はあります。詳細はお問い合わせ下さい。）
アクセス：JR青梅線　羽村駅より徒歩約12分
　　　　　（参加申し込みを受けましたら、詳細をメールにてご連絡いたします。）
参加費：　\3,000（画材代・会場費含む）
参加資格：年齢・性別制限なし。ダンスもペインティングも経験を問いません！
持ち物：　・ダンスを行うため、汗をかいても良い服＆タオル
　　　　　・絵を描くため、汚れても良い服（エプロン等）
　　　　　・新聞紙（朝刊程度）
　　　　　・飲み物
ファシリテーター：もーり、シャクティ

　　　　　ご不明な点がある方は、お気軽にお問い合わせください。
　　　　　参加される方は、info@sunsunlab.jpまでご連絡ください。