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開催終了第４回　先生たち！の進化論「めざせ!(^^)!ワークライフバランス」

先生たち！の進化論

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2009年09月23日 21:46 更新

みなさん、お元気ですか？

９月、新学期がスタートしました。
２学期は行事が目白押しです。

ワークとライフのバランスを保って、
いい仕事指でOK　充実したプライベートいい気分（温泉）を
過ごしましょう。

そんな風に少しでも感じていらっしゃる方には
おススメのイベントです。

私は数年前から近所のウォーキングを始めました。
少しずつ走り始め、この１年に３回大会にも参加することが
できるようになりました。

2009年の目標はハーフに出場することだったのですが、
週１の練習状況ではちょっと厳しい・・・

そこで、無理せず【東京マラソン走る人10K】にエントリーしました。

【イベント】

?すでに個人的に東京マラソンにエントリーした方は、
　当日までの練習などの様子を、日記やコメント欄に
　書いていただき、お互いにモチベーションをあげましょう！走る人

?東京マラソンは抽選なので、もし落選した後もサポーターとして、
　応援しましょう！

?今年度中にいくつかマラソン大会が開催されます。
　そこに一緒に参加しませんか。
（別に一緒に走るわけではありませんようれしい顔）

では！みなさんぴかぴか（新しい）ワークライフのバランスを目指しましょう！！！

コメント(12)

  • [1] mixiユーザー

    2009年09月02日 01:59

    私は東京マラソンにエントリーしていませんが、応援させていただきます！

  • [2] mixiユーザー

    2009年09月02日 06:35

    kさん、おはようございます！

    何ってすばやい行動力！
    すごいな〜（*^_^*）
    応援、ありがとうございますわーい（嬉しい顔）

  • [3] mixiユーザー

    2009年09月23日 21:49

    今日は９月２３日です。

    まだ抽選結果は届いていませんが、
    着実(；一_一)に準備をしていく気持ちだけは
    バッチリです。

    今日より泳ぎも始めました。
    夜は走るのがいやなので、暗くなっても
    できる泳ぎならOK指でOK

    市民プールに初登場。

    週２位で行けたらいいけど・・・

    頑張ります！

  • [4] mixiユーザー

    2009年09月23日 22:08

    イベント紹介ありがとうございました。
    私は気まぐれに走る程度ですが、陰ながら応援しています。

    水泳もスタートされたのですか！
    体力はすべての基本ですよね。がんばってください。

  • [5] mixiユーザー

    2009年09月24日 11:11

    スポーツの秋ですねわーい（嬉しい顔）
    どうか抽選に当たりますように…ハート達（複数ハート）
    練習がんばってください。

    水泳いいですねっ
    私も息子のオムツが取れたら、市民プールに通いたいです。

  • [6] mixiユーザー

    2009年09月30日 22:14

    み〜ちゃんさん、きーこさん、
    コメント有難うございます。

    とっても心強いですわーい（嬉しい顔）

    応援宜しくお願いしま〜す指でOK

    何とか泳ぎに行けた今日、
    ギリギリ滑り込みセーフ！

    泳ぐようになってわかったこと。

    私は左右のバランスが良くないこと。
    平泳ぎをしていて感じました。

    子どもの指導はするものの、自分は大の苦手な平泳ぎ。
    でも、指導をするうちに自分でできるようになってしまったのは
    驚きですが・・・

    左右の足のけり、手のかきなど、
    自分で感じるほどのブレがあることに
    気づきました。

    これなら走っていて腰がいたくなったりするわけです。

    習った方が早いのでしょうが、
    とりあえず数冊泳ぎ方、走り方の本をフォトリして
    楽しみながら変化を楽しむことにします。

  • [7] mixiユーザー

    2009年10月05日 09:50

    運動会、無事終了！！

    頑張った後には、楽しい事をぶら下げましょう。

    昨日、OVE散走に参加しました。
    自転車で都内を走ります。

    昨日のテーマは「建築目利き散走」でした。

    普段気にもしない建物が、とっても意味あるものに
    見えました。

    現代建築も、過去の建築も、どれも建てた人々の
    譲れない思いがつまっているんだな〜と思いました。

    個人的に好きなのは・・・たくさんありますが、
    復元された「三菱一号館」でした。

    レンガ造りの落ち着いたたたずまいでした。
    今度はゆっくりCAFEで読書したいな〜

    おススメです！！

  • [8] mixiユーザー

    2009年10月11日 06:56

    まだ東京マラソンの抽選結果はでません（＾ｖ＾）

    これから久し振りに走りに行ってきま〜す！
    心拍計をつけてわーい（嬉しい顔）

  • [9] mixiユーザー

    2009年10月15日 21:05

    先日、東京マラソンの抽選結果がメールで届きました。

    残念ながら・・・落選あせあせ

    来年に向けてまた楽しみが増えました。

    とはいっても、他の大会を探してチャレンジしますよ！

  • [10] mixiユーザー

    2009年10月15日 21:58

    私は１月末に新宿シティマラソンに参加しますわーい（嬉しい顔）こちらも参加枠すぐいっぱいになったようですが…
    首都圏各地で開催しているようなので、きっとどこかにいいところがある思います！

  • [11] mixiユーザー

    2009年10月19日 22:20

    ニコ鍋トモコさん、コメント有難うございます！！

    早速いろいろと検索してみます。

    先日podcastで聞いた、
    「水曜ビジネスコラム」の勝間さんの言葉が
    頭の中を駆け巡ります。

    「正しい努力をしよう」

    「毎日をワクワク楽しむために、
    　続ける仕組み、続けるための努力をする」

    これらが自分の行動を客観的に見ています。

    とりあえず今日は、やるべき仕事をちゃっちゃか終わらせて、
    １時間ばかり泳いできました。

    やはり体を動かすと、集中力がアップする気がします。

  • [12] mixiユーザー

    2009年10月26日 20:29

    皆さん、こんばんは！

    今日は１日中雨で、鬱陶しい休日（私は振休でした）でした。

    先日、東京マラソン落選し、
    これから何を目標にしようか迷っていました。

    今日休日を利用して、２つの大会にエントリーしてきました。

    と、いっても腰の痛みがイマイチとれないので、
    これまで通り５Kのエントリーとしました。

    ホノルルはまだまだ遠いですね〜わーい（嬉しい顔）
    でも、焦らずのんびりと挑戦していきたいと
    思います。

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