七夕後の夕暮れに
楽しくやります皇居ラン★　・。☆
そうなんです。

「7/10(日)皇居夏の夕暮れラン♪」
を開催します〜

初参加の方も ご都合つく方 ぜひご参加くださいヽ(^^)

皆さん　それぞれのペースで走ったり歩いたり
の気楽な練習会です


◆開催日時
　7/10（日）

◆集合場所・時間

「サクラカフェ神保町」
http://www.sakura-cafe.asia/jimbocho/run.php
ランステとして利用出来ます。
シャワー、着替え、荷物預りで500円です。

※受付後　着替えを済ませて　
　16：00に施設内更衣室前共有スペース
（椅子とかある辺り）で集合。
（初参加の方　私が「らいおんＲＣのTシャツ着てウロウロしてますので声掛けてく
　　ださい）


◆走る場所
　皇居周回コース
※竹橋辺りからの周回になります。

◆懇親会
　その後 軽く懇親会をしましょう　19:00〜20:00　

◆お店
【店名】
炭火串焼き「蓮」神保町店
【URL】
http://r.gnavi.co.jp/7ab3g6gz0000/


◆受付期限
　6/30※お店予約の都合上


◆懇親会のみの参加も可です
（トピ参加表明時にその旨もコメント欄にご記入ください）


◆雨天時（当日の8時までに開催判断致します)

◆当日スケジュール
16：00　皇居に向かいランニングスタート
18：00　ランニング終了（たぶん皇居2週ぐらいですかね）
18：50　シャワー等身支度完了
19：00　懇親会スタート
20：00　解散♪


◆ちなみに
食事代・施設利用料等　費用は各自　実費精算を　お願いします♪

夏の夜を
楽しく過ごしましょう

ではでは皆さんの　ご参加お待ちしてます〜
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