◆4/17（日）「百獣の練習会開催♪C=┌( ・_・)┘」のお知らせ

・・・いや　あの
別に皆さんの事を「百獣だぁ」と言ってる訳ではありませんので(^^;)

という事で　らいおんＲＣ
楽しく　気楽な　練習会を開催します♪　L(‘▽‘)／

初参加の方も 　ご都合つく方 ぜひご参加くださいヽ(^^)

◆開催日時
　4/17（日）

◆走る場所
　皇居周回コース

◆集合場所・時間
　アートスポーツ日比谷店
　http://runningoasis.art-sports.jp/index.html
　受付後　着替えを済ませて
　10：00に施設内更衣室前共有スペース（椅子とかある辺り）で集合。

（初参加の方　
　私が「らいおんＲＣのTシャツ着てウロウロしてますので
　声掛けてください）

◆各自　自分自身のペースに合わせてゆっくり走りましょう♪

◆ランチ
　その後 軽くランチ会しましょう
　お店　「柿安三尺三寸箸 ヌーベル日比谷店」
　http://r.gnavi.co.jp/a947900/
　座席のみ予約してます　
　ちなみに　ランチビュッフェで1800円のコースです。


◆募集期限
　4/8（金）

◆雨天時
　ランチ会のみ実施しましょう♪
　（・〜・）゛

◆当日スケジュール
10：00　皇居に向かいランニングスタート
11：30　ランニング終了（たぶん皇居2週ぐらいですかね）
12：30　シャワー等身支度完了
13：00　ランチ会スタート
14：30　解散♪

◆持ち物
「熱いハート」「気楽な気持ち」＋タオル持ってきてください(レンタル無し)
施設内　シャンプーリンス、ドライヤー有り。
施設利用料が500円必要です。

◆ちなみに
食事代・施設利用料等　費用は
各自　実費精算を　お願いします♪

では　では　皆さんの　ご参加お待ちしてます〜
C=┌( ・_・)┘C=┌( ・_・)┘C=┌( ・_・)┘