6/13（月）
〜夏に向けてヨガで美しく〜第4回

今月はお腹を中心にアプローチしていきます。骨盤の歪みを整えて内臓を正しい位置に戻してお腹周りをすっきりさせていきましょう。

花島コミュニティーセンター
2階講習室
※無料駐車場あり

11:00〜12:30
!またまた時間が変更してますのでお気をつけください！

参加費・800円

参加方法・コメントお願いします。 キャンセルの場合はお早めにコメントにてお知らせください。

講師/kasumi



持ち物
・ヨガマットまたはバスタオル
・飲み物



必ずお読みください
☆お子様は自主保育になります。
☆子連れといえど本格的なレッスンを心がけてます。レッスン中はできるだけママ同士の私語をしないようおねがいします。
☆おもちゃをお持ちの際は音のしないものでお願いします。




参加者が０の場合中止になります。当日飛び入り参加されるかたメッセージでご確認ください。

初心者、パパ、固い方、人見知りな方、誰でもご参加ください。
質問等ございましたら私まで気軽にどうぞ。
場所がわからない方私の携帯おしえますのでご連絡ください。
皆様にお会いできるのを楽しみにしています。