こどもキッチン主催の大人向け２回連続講座のご案内です。
★初！の外部講師！お勧めです

講師の望月さんは吹田市のご自宅で少人数制の料理教室をされています。

「お肉を食べなくても元気なの〜」と
華奢な体でいつもニコニコほがらかな、とってもフレンドリーな先生です。

「食」が人に与える影響を「みて感じる」ことから、素材や調理方法の工夫
などをお伝えいただく予定です。保育はありませんが、こどもと同席可能です。


日々のこどもの様子を伝えて「食事内容の工夫」を一緒に考えてみたり
季節や気候にあわせた「食」を学んだり。

講座の後には実際に夏向きのランチを試食としていただきながら
わいわいと楽しく学びを深めていきます。

「あーうちの子、なんだか、やる気がないことが多いわー。」
「なんだか元気すぎて･･･。」

そんなこどもの気になる様子を「食」からアプローチする。
すると、どんな変化が起こるでしょう？

こどもがお家で過ごす夏休みを前に、「食」を新しい角度からみてみませんか？


+++「こどもみる学」のススメ+++
〜こどもを観て、食を観る。こどもの本当の姿を現す食事とは？〜


すぐに怒り出す。やる気が起きない。すぐ疲れる。いつもそわそわと落ち着かない。
こどものこんなサインが、身体の内側からのメッセージだとしたら･･･。
こどもに観られるさまざまなサインを読み取り、「食」からアプローチして親子ともに変化してみませんか？
「観る」ことは「診る」に繋がっていく。
「食」からそれができるなんて驚きですよね！

気づけば「あら？きのうよりもなんだか素敵な今日じゃない!?」を目指す講座です。
講座の後は「夏向きのランチ」を実際に試食しながらおいしくいただきます♪



日程：
第１回：７月４日（月）１０時〜１３時
第２回：７月１１日（日）１０時〜１３時

※連続コースですが、単発受講可能です
※試食ランチ（大人たっぷり１人分）がついています
※お支払いは当日会場にてお願いします


場所：
茨木市学園町
※こどもキッチン石井自宅
※詳しくはお申込後に。


参加対象：
こどもを持つ親、こどもとかかわる仕事をもつ大人


参加費用：
３，０００円/回（当日支払）


申込方法：
次の内容を　info@kodomo-kitchen.com までお送りください。
・氏名、・連絡先（住所・電話番号・メールアドレス）
・こどもの年齢（こどもがいない場合は、書かないで下さい）
・こども同伴かどうか
※先着順にて受付。代理申込み不可


講師の紹介
望月圭子（もちづきけいこ）

料理教室「家族の食卓♪」主宰（大阪府吹田市）
クシマクロビオティックアドバイザー有資格望診法指導師マスター有資格（山村慎一郎氏に師事）
６年前、久司道夫氏の書籍と出逢い、それまでの「食の常識」から解放されました。
「食」は生命の源。　身体と心に優しい、自然の法則にかなった「食」があります。
からだの声に耳を澄ませ、食材の語りかけに心を寄せてお料理をする。
自然の恵み溢れる「食」が、私たちの食卓に並ぶ。
その幸せをお隣の皆さんにもお伝えしたい。これが私のスタートラインです。