先週に引き続き巨大な勢力な台風
とっても心配ですね
大きな被害もなく過ぎていくことを願ってます。

台風の後の空って本当に綺麗ですよね。
台風18号の後の青空も夕焼けもとっても綺麗でした。
お友達と話してて空もデトックスしたみたい。だねと聞き、本当にそうだなーと思いました

気がつけばレッスンスケジュールも本年度は11月と12月の２回。
師走に向けて今年も忙しくなっていくのかなー
毎年私は必ず今年の抱負を決めるのですが今年の抱負は見事に達成されたなーと感じてる最近。
やっぱり目標に向かうと人間頑張ることができそして達成させることもできるなーと感じてます

今年の残りもあと少し毎日笑顔でさらにもう少し目標に向かって突っ走っていこうと思います。
その為にはやはり健康がまず第一
私も本当にＹＯＧＡに助けられてます。
特に月曜日のレッスンのおかげで1週間がしゃきっとしてます

11月も皆さんと楽しくＹＯＧAしたいと思います
11月は特別レッスンも2つありますので　ご都合合う方は参加してくださいね


お知らせ
北部市民館でもまずは月一で同室託児はじめました
お子さんがママから離れれなくて全然レッスン受けれないーという方、一度受けてみては
ヨガマットをお安く販売してます。またまた、たくさん入荷しましたので欲しい方は言ってくださいね★


月のレッスンスケジュール
※場所によって開始時間が異なりますのでお間違えのないようにおねがいしますハート
全クラスお子さんと一緒にご参加いただけますが、ご自分のお子さんから目を離さないようにご協力お願いします

特別ＬＥＳＳＯＮ
11/13　(木)　名古屋からまたまたさゆり先生を招いて
　おまたぢから講座
9：45〜12：00　予定　　　定員　　10名
参加費　　4000円

女性の方には1度は聞いて欲しなーと思うとっても素敵な講座です。
生理の日をブルーデイではなくハッピーデイに変えちゃうのはあなた次第です
興味があるなと思った人はこのチャンスに是非ご参加くださいね

11/24　(祝)　豊川、豊橋、新城などのヨガイントラが集まって
太陽礼拝108回イベント
時間は午前の予定
参加費　　1000円
まだ詳細が決まってませんが日にちは決定です。

毎年恒例になってきた某脳の数の108回太陽礼拝することで新しい年をすっきり迎えようという企画です。
マラソンと同じような達成感が半端ないです。大人数で一緒に行うこともまた素敵な企画。
こちらも詳細が決まり次第お知らせしますのでぜひ予定を空けておいてくださいね



11月は月曜日に祝日が2日もある事でレッスン日数が少ないです<m(__)m>
ぜひ豊川、豊橋レッスンどちらも併せてご参加ください。


マタニティ
豊川東部地域福祉センター　お遊戯室
★１１/１０（月）　　１１：１５〜
豊橋北部地区市民館　　　２階多目的室
★１１/　６（木）　　１１：００〜
★１１/２７（木）　　１１：００〜

リカバリー
豊川東部地域福祉センター　お遊戯室
★１１/１７（月)　　１１：１５〜
豊橋北部地区市民館　　　２階多目的室
★１１/２０（木)　　１１：００〜

ママヨガ　　
豊川東部地域福祉センター　　お遊戯室
★１１/１０（月）　　１０：００〜　　
★１１/１７（月）　　１０：００〜
豊橋北部地区市民館　　　　　２階多目的室
★１１/　６（木）　　９：４５〜(同室託児あり)
★１１/１３（木）　　おまたぢから講座
★１１/２０（木）　　９：４５〜
★１１/２７（木）　　９：４５〜