今年は梅雨が長くなると聞きました。
晴れの日もありますがなんだかムシムシ
来月は梅雨も明けあつーいあつーい夏になります。
今年はクールビズ、スーパークールビズなんていう言葉をよく聞きます。
節電のためにもみなさんタンクトップ生活をなーんて
とにかく暑さに負けないためには薄着そのためにはかっこいい体で出歩きたいですよね。
私もまだ産後あまりたっていませんが(たっているのか？！産後の言葉に甘えてます)
今年は去年行けなかったプールに子供を連れていてあげたいと思ってます。
そのためにも水着姿になれるように絞っていきたいと思います
豊川クラスはクーラーがないため、ホットヨガになると思います
燃やせ自分のお肉ちゃん　ということでがんばりましょう
では７月も皆さんのご参加お待ちしてまーす

月の予定

場所によってそれぞれレッスンの時間が異なります。
７/18海の日のため水曜日に変更です。
お間違えの内容にお願いいたします<m(__)m>
すべてのクラスにて参加されるママさん募集してまーす



マタニティー 　

豊川東部地域福祉センター　お遊戯室
★７/　４（月）　　１１：３０〜
★７/２０（水）　　１１：３０〜

豊橋北部地区市民館　　２階多目的室
★７/１４(木)　　 １１：００〜
★７/２８(木)　　 １１：００〜

リカバリー　
豊川東部地域福祉センター　お遊戯室
★７/１１（月)　　１１：３０〜
★７/２５（月)　　１１：３０〜

豊橋北部地区市民館　２階多目的室
★７/　７（木)　　１１：００〜
★７/２１（木)　　１１：００〜

ママヨガ　　　
豊川東部地域福祉センター　　お遊戯室　　　　　　　　　
★７/　４(月)　　 １０：１５〜
★７/１１(月)　　 １０：１５〜
★７/２０(水)　　 １０：１５〜
★７/２５(月)　　 １０：１５〜

豊橋北部地区市民館　２階多目的室
★７/　７(木)　　　９：４５〜
★７/１４(木)　　　９：４５〜
★７/２１(木)　　　９：４５〜
★７/２８(木)　　　９：４５〜

豊川西部地域福祉センター　　お遊戯室
★７/１２(火)　　　１０：３０〜
★７/２６(火)　　　１０：３０〜

お子さんの管理はしっかりお願いします。
お時間には遅刻しないようにお願いします。
豊川では託児者がいますが、お子さんがママから離れれる方のみでお願いします

無理やりはやめてあげてね

豊川クラスの方へ・・・
福祉センター内に駐車される場合駐輪場前の駐車はしないようにお願いします。