寒い日が続いてますね。夏生まれの私は寒いのが本当に苦手です

ご飯がおいしいのに動きたくなくて・・・悪循環になりがちな季節ですよね.

寒さのピークの2月。寒さに負けずに体を動かしましょう



月の予定 　

マタニティー 　
豊川東部地域福祉センター　お遊戯室
★２/　７（月）　　１１：３０〜
★２/２１（月）　　１１：３０〜

豊橋豊岡地区市民館　1階和室
★２/　１（火）　　１４：１５〜
★２/１５（火）　　１４：１５〜

リカバリー　　
豊川東部地域福祉センター　お遊戯室
★２/１４（月)　　１１：３０〜
★２/２８（月)　　１１：３０〜

豊橋豊岡地区市民館　1階和室
★２/　８（火)　　１４：１５〜
★２/２２（火)　　１４：１５〜

ママヨガ　　　
豊川東部地域福祉センター　　お遊戯室　　　　　　　　　
★２/　７(月)　　 １０：１５〜
★２/１４(月)　　 １０：１５〜
★２/２１(月)　　 １０：１５〜
★２/２８(月)　　 １０：１５〜

豊橋豊岡地区市民館　1階和室
★２/　１(火)　　　１３：００〜
★２/　８(火)　　　１３：００〜
★２/１５(火)　　　１３：００〜
★２/２２(火)　　　１３：００〜

皆さんのご参加お待ちしてまーす

そしてお知らせです
4月から豊橋クラスの場所を変更いたします。
もともとつつじヶ丘の場所が急遽使えなくなったため近くの豊丘地区市民館を利用していたのですがすこーしお部屋が狭く、お子さんがぐずぐずしたときにお母さんがきになってしまう方もいたし、人数が多い日は窮屈に感じてしまう方もいたため4月からは大きなお部屋をお借りします。

場所は市役所の近くの北部市民館になります。
以前マタニティヨガでもお借りしていた市民館になります。
お部屋は写真の感じです。

1階にはプレイルームがありお子さんの遊ぶスペースがあります。
そして絵本もたくさんあります。
よろしかったらママヨガの帰りにご褒美で絵本を読んであげてみてはどうでしょう

またまた場所の変更でご迷惑をおかけしますがご理解よろしくお願いします。
そしてお時間も変更します。
やはり１時からはお子さんのお昼寝とかぶってしまう方が多かったため。
場所の都合上お時間が少し早くなります<m(__)m>

ママヨガ9：50〜
リカバリー、マタニティ11：00〜

少し時間が早いですが朝早起きして1日を有意義に使いましょう