いよいよ暑ーい暑ーい夏本番になりました

しかーし夏は冬より脂肪が燃えにくい季節なんです。

夏太りしないようにまた暑さに負けないような体力づくりをしましょう




　月の予定　　　


マタニティー (豊橋北部市民館)


★８/４(火)　１０：１５〜１１：３０（Ｎａｏｍｉ）　

★８/２６(水)　１０：１５〜１１：３０（Ｋａｚｕｅ）　


26日は水曜日に行いますのでお間違えのないようにお願いします。



リカバリ　　(豊川東部地域福祉センター)


★８／１１(月）　１０：３０〜１１：４５　（Ｎａｏｍｉ）　

★８／２４（月)　１０：３０〜１１：４５　（Ｎａｏｍｉ）



ママヨガ　　　　(豊川東部地域福祉センター)


★８／３(月）　１０：３０〜１１：３０　（Ｎａｏｍｉ）　締め切りました。

★８／１７(月）　１０：３０〜１１：３０　（Ｎａｏｍｉ）

★８／３１(月)　１０：３０〜１１：３０　　Ｎａｏｍｉ）


８月は第５週までありますのでママヨガが３回あります。




レッスンの日時・場所など上記より変更する場合がありますので、ご予約される際にご確認下さい。



一緒にサークルに参加して頂けるお仲間大募集です。

興味のある方はお気軽にメッセください