だんだんと暖かくなってきて、お出かけしやすい季節になりましたね。

春先はポカポカと暖かく頭もポーっとしがちです

そして季節の変わり目には体調も崩しやすくなったりもします。


これから夏に向けてだんだんと薄着にもなっていき、冬場にためてしまった身体の余分なところが気になってきますよね

ココロとカラダをすっきりさせる為にヨガはオススメです


リカバリ　　

★４／２(木）　１０：１５〜１１：３０

★４／１５（水)　１０：１５〜１１：３０　
(場所を先に予約されてしまいましたので水曜日に行います。すみません<m(__)m>)

　
ママヨガ　　

★４／９(木）　１０：１５〜１１：３０

★４／２３(木）　１０：１５〜１１：３０




お知らせのチラシをお持ちの方は、日時が変更になっている場合がありますのでお間違いのないようにしてくださいね。

また、レッスンの日時・場所など上記より変更する場合がありますので、ご予約される際にご確認下さい。



一緒にサークルに参加して頂けるお仲間大募集です。

興味のある方はお気軽にメッセください