縁を結んで、まーるく広げる「ゆいまーる」 忙しい日々を忘れ、みなさんと楽しむ会。
今回は食育をテーマにした交流会講師:食育栄養士山口恵さんです。

山口恵さん　(管理栄養士・食育指導士)
肥満体質に悩み、74ｋｇから49kgへカロリー計算でダイエットに成功したのをきっかけに、「しっかりと栄養学を学びたい。自分と同じく肥満に悩んでいる人に食事のアドバイスをしたい」と強く思い立ち、30歳で短大へ入学して栄養士を取得。現在はStress free salon 美学（みがく）にて栄養指導、食育指導や執筆等を行っておられます。
Mixiネーム　めぐ
http://mixi.jp/show_friend.pl?&id=348263
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当日はメタボやダイエットの話題を入れつつ栄養の基本、食事の大切さ、メタボ解消のコツ、等お話し頂く予定です

当日、めぐさんが作って下さるメニューは…

・五分づき米の巻きずし（節分が近いので・・）
・ごろごろ野菜の豚汁
・漬物

…予定です

皆様、楽しみにしてて下さい


■日時:２/５(金)１９時開場１９:３０スタート２１時終了
■会場:札幌エルプラザ３階調理実習室
（ＪＲ札幌駅北口から徒歩約７分）■参加費１２００円（軽食付）【締切日】２月３日(水) ※当日キャンセル及び参加はご遠慮ください。 参加の方はyuimarl2009@mail.goo.ne.jp宛にメールでお送りください。○本名○連絡先（携帯メールアドレスもしくは電話番号）ゆいまーる【主催者】服部美代子 川崎克彦 金子賢司 大野千津