[8] mixiユーザー

2010年05月06日 17:38

> ちびっこさん
休んじゃえ

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[9] mixiユーザー

2010年05月06日 17:39

> ま〜くんさん
まぁ…稼ぎ時やもんねぇ…

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[10] mixiユーザー

2010年05月06日 17:39

> ポッキーさん
７月１５日を締め切りにします

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[11] mixiユーザー

2010年05月06日 22:23

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[12] mixiユーザー

2010年05月10日 18:06

予定が合えば参加したいです
締め切りまでになんとか決めます

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[13] mixiユーザー

2010年05月14日 06:38

> てるゴンさん
やっぱりドＭランナーの血が騒ぎますか

一緒に走って飲んで…やりましょう

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[14] mixiユーザー

2010年05月14日 06:39

> がえちゃんさん
試験に受かれば…


ってか受かりなさい

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[16] mixiユーザー

2010年06月19日 00:34

ドライカレー師匠！

マイミクしばさんが、兵庫から高知合宿に来るとの事です！
また、しばさんには詳細を連絡いたします

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[17] mixiユーザー

2010年07月01日 11:12

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[18] mixiユーザー

2010年07月02日 15:21

予定があわなさそうです
9月に帰りまーす

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[21] mixiユーザー

2010年07月13日 14:00

今のところ…

僕。
らんでーさん＆娘さん。
しゅんさん＆奥様＆娘さん。


土曜日の練習のみ。
ジョンマンさん＆だいちゃん。


土曜日の宴会〜
ま〜くん。


未定
しばさん
てるゴンさん


んな感じですか


３日前まで変更可ですが、参加＆不参加は早めにお願いいたします




追記〜
当初予定してたトレランですが、天候や人数よってはＬＳＤに変更するかもしれません。

でも…ＬＳＤもかなりのドＭ具合です


さすが夏合宿です。

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[23] mixiユーザー

2010年07月14日 08:32

ドＭ!! …な感じにはついていけないかも!?

もしかしたら、土・日曜日とフルに参加できるかもしれません

まだ詳細は決まってはないと思いますが、
だいたいどんなスケジュールになりますやろか？

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[25] mixiユーザー

2010年07月15日 00:01

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[26] mixiユーザー

2010年07月15日 19:24

> らんでーさん
僕も入札中

来週には届く予定です

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[27] mixiユーザー

2010年07月15日 19:25

> ま〜くんさん
スケジュールは…近日中に決めます


しかし楽しみ

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[28] mixiユーザー

2010年07月15日 19:27

> ポッキーさん
あら…残念


四万十ウルトラの当選組みに最初の峠を試走しようと思ってます。

そん時にご一緒しませんか

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[29] mixiユーザー

2010年07月15日 19:28

> てるゴンさん
無問題っす


２週続けてご一緒っすね

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[30] mixiユーザー

2010年07月28日 16:53

詳細決定しました

練習開始は土曜日１４時〜です。
当初の予定通り、悪天候で無い限りトレランを実施いたします（普通のランニングシューズでも可）

練習後、懇親会を行います。

何か食べたいものは有りますか

飲み物も（有）しゅんさんからスポーツドリンクの差し入れが有りますが、以外は当日購入予定です。


宿泊参加予定ランナー…
僕。
（有）しゅんさん。
らんでーさん。
てるゴンさん。
ま〜くんさん

土曜日のみの参加予定は…
ジョンマンさん。
だいちゃんさん。


間違いないですか

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[31] mixiユーザー

2010年07月28日 20:34

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[32] mixiユーザー

2010年07月29日 10:51

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[33] mixiユーザー

2010年07月29日 15:20

ゆとりすとパーク大豊に１４時集合了解しました

小豆島の素麺は、朝飯にしますね！！

それと、梶ヶ森トレランですが、頂上に水分補給の為に、車を１台待機させておきたいですね。
出発点を豊永駅（駐車可）からスタートして梶ヶ森山頂を目指し、山頂で小休止してから大田口駅へ向う別の下山ルートを行くか、元来たルートを下って行くかは、また当日相談したいと思いますが、いかがでしょうか？
途中の水分補給ですが、できれば５００ｍｌは持って登った方がいいかもしれませんね、一応ランニングバックを持って私は走りますので、５００のペットボトルなら２本は、入りますので。

総距離約１２キロで（歩けば６時間、トレランなら２時間３０分かな）、行きはひたすら登り、帰りは下りというコースですが、いいトレーニングになるのは間違いなしで、楽しみです！

「高知の山」という本を買いまして、昨日から予習しております。
コースもわかりやすいので、迷う事もないかと思いますので、心配ないかと思います！！

コテージには、食器、調理器具も揃ってますが、バーベキューセットはレンタルだったかと思いますので、必要なら持って行きます！
師匠、そうですね夕食は、師匠のおまかせでいいですよ！
夜は、飲み明かしましょう！

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[34] mixiユーザー

2010年07月29日 21:20

最初の案内は５キロでしたが

長い距離で時間がかかるようでしたら集合時間早めませんか。
走り始め２時にしたいですね。
（宿泊しない私は豊永駅に集合したい。）

逆算すると１時位にはゆとりすとパークでる必要が。（頂上に車置かなければですが。置く必要は無いとも思うのですが。頂上付近に自販機ありませんか。）

ゆとりすとから豊永駅まで３０分くらいでしたっけ。

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[35] mixiユーザー

2010年07月29日 21:29

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[38] mixiユーザー

2010年07月30日 09:46

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[39] mixiユーザー

2010年07月30日 10:05

頂上には、梶ｹ森山荘がありますので、自販機もあると思います。

総距離１２キロですが、ハイキングコースでもあり、途中なだらかな道もあります！

らんでーさんが、娘さんとハイキングをするのであれば、車で竜王の滝駐車場から山頂に向けてハイキングをしたほうが良いかと思います。

豊永駅からスタートして、途中急な登りは、ありますが全体的にはなだらかな登りです。

登り１時間３０分、同じルートを４５分で降りる。
休憩を含めて２時間３０分の予定です。

山としても、初心者向きと本にも書いてますし、当日は危険箇所がないか、朝は暇なんで登って来ます！

５キロではなく、ガッツリトレランしましょう！
でも…ゆっくりペースで行きましょう！

集合場所は、豊永駅でも良いかと思いますね。

師匠、１４時に豊永駅集合にしますか？
もしくは、道の駅大杉とか、豊永駅に近い場所にして走って終わってから、ゆとりすとパーク大豊へ向かうということで、いかがでしょうか。

日曜の解散は、ゆとりすとパーク大豊が10時チェックアウトになっています。

早朝RUNしますか
飲み過ぎで…起きれないかも…

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[40] mixiユーザー

2010年07月30日 11:03

> (有)しゅんさん
そうですね

１４時に豊永駅にしましょうか


早朝ラン…早起き出来るかな

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[41] mixiユーザー

2010年07月30日 12:35

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[42] mixiユーザー

2010年07月30日 21:06

師匠、あと、大きめのクーラーボックスも持って行きます食材が保管できるように、氷を入れておきます！

バーベキューセットも、一応持って行きます！

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[43] mixiユーザー

2010年07月31日 01:00

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[44] mixiユーザー

2010年07月31日 07:28

皆さん…

バタバタと盛り上がってきましたね


じゃあ…
食材ですが、練習後買い出しに行きましょう。
大豊スーパーや本山町に行けばデカいスーパーが有りますので、買い込みましょう。



スイマセン
不甲斐ない部長で…

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[46] mixiユーザー

2010年07月31日 09:24

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[47] mixiユーザー

2010年07月31日 12:05

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