今まで月曜日の夜が恒例であったオンライン勉強会を、今後水曜日or木曜日にして参ります。

水曜日への移転後、第一回目は「私の健康」と題し、「今取り組んでいること、課題に感じている事」を
お話頂き、アドバイスを受けたり、自分の決意を固める好機としてお役立て頂こうと思います

■日時：8月13日（水）22時〜23時
■場所：WEBがつながるPC前ならどこでもOK
■テーマ「私の健康」
■目的：健康管理のために、取り組んでいる事の発表をする。それに対してのアドバイスを受ける。自分への奮起に役立てる。
■発表例：「ダイエットの為に、こういう事をやっています！」「こういう食材を多く摂るようにしているけど、マンネリ化しているので困っている」etc


■スケジュール（4〜5人参加で想定しています）
・自己紹介（各3分）
・「今やっている事や課題に感じていること」（各5分）
・↓に対するアドバイスなど、他の人からのヒトコト（各3分）
・総括（各2分）


以上です。

■参加する人は・・・
当日の21:50までに、めぐさんか私に自分のスカイプIDを教えて下さい。
もしくは私のID（yuuyuuyuu236)へアクセスしてみて下さい。

他の事前準備は要りません。
お気軽にどうぞー

※発言したくない、ちょこちょこ席を立つから拘束されたくないという人は「聞くだけ参加」もOKです。