---!!お 知 ら せ!!---

このイベントは、７月期へ延期になりました！
日程が決まり次第、またお知らせさせて頂きます。

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■「まるごとの自分を見つめる〜開放と癒しのステップ〜」

昨年の10月から、「始めの1歩」と「踏み込みの1歩」の
2段階構成で、計13回開催されたシリーズが、
また始めから再スタートします☆

各回、テーマがあって、連続講座になっていますが、
どの回も1回のみ参加も大歓迎です。
また、同じテーマでも集うメンバーによって、展開が違っていて、みんなで楽しく、自分や周囲との関わりについて見つめてきました。

おみえちゃんの優しくてユーモアたっぷりのＭＣと、
みんなで作る開放的な雰囲気の中で、今までココロに溜め込んでいた想いもたくさん解放されていきました。

シェアリングがとても有意義で、大笑いしたり、時には涙を流してすっきりしたり。

一人で考えていると、ついしんどい方へしんどい方へと向かいがちだけれど、みんなと一緒なら、いろんな視点を知ることもできて、ココロが解れていくのがわかります☆

■講師　おみえちゃん
　　　　http://mixi.jp/show_friend.pl?id=573841

■内容　5回の連続講座として、そのままの自分を丁寧に見つめ、
　　　　シェアリングも取り入れて開放・癒しをしていきます。
　　　　自分のまるごとを受け入れ、愛していくことを意識的に
　　　　チャレンジしてみませんか？
　　　　もう遠慮はしない。大好きな自分を楽しむこと、
　　　　1人では行き詰ってしまいそうなことを、みんなで
　　　　一緒に食事やお茶を楽しみながら軽やかな場で
　　　　紡いでいけたらと想います。


　連続講座ではありますが、各回単発でのご参加も大歓迎です。
　ご都合の合う日を見つけてぜひ遊びに来てくださいね。

　続けて参加される方は、より深く見つめていけると想います。



☆１回目
【自分をあたたかくみつめる
　〜つながり・かかわり・バランス・関係性〜】

☆２回目
【自分の感情に氣づく　
　〜怒り・かなしさ・うれしさ・いろいろな感情〜】

☆３回目
【自分の願いに氣づく　〜アサーティブな自己表現〜】


☆４回目
【自分を守ることに氣づく　
　〜小さなＮｏを言うトレーニング〜】

☆５回目
【私Ｏ．Ｋ．あなたＯ．Ｋ．の人間関係　
　〜しばりを解きほぐす〜】

といった内容になっています。


■日程

　1回目　　5月27日（水）

　１０：３０〜１４：００頃
　

■参加費

　２２００円（ランチ・フリードリンク込み）

　
２回目以降の日程は、決まり次第お知らせいたします。
ご参加、お待ちしています☆